南山区在线专注力规划

我家孩子就是三分钟热度，玩啥都是不到5分钟就要干别的去。我儿子就没有闲下来的时候，家里买的绘本他一本也看不进去。相信有这样感受的家长不占少数，好好的孩子，怎么就坐不住？其实，孩子能不能沉浸在手上的事物，主要是由专注力决定的。孩子的专注力好坏都跟啥有关系？怎么培养孩子的专注力？很多家长觉得，孩子经常被无关紧要的事吸引，就是专注力不足的表现。其实，这样的判断略显武断，对于1～4岁的宝宝来说，不专注才是正常的。孩子在户外玩，一会儿被小花吸引，一会儿又跑去看小蚂蚁。这样的状态叫做随意注意，孩子看似一点也不专注，但其实正是这样的状态，激发他对世界探索，这对孩子来说是非常必要的。与随意注意相对的，是有意注意，指的是需要意志努力的注意状态，也就是我们平常说的专注力。这种专注力的产生是缓慢的，主要跟孩子的大脑发育水平有关。我们的大脑中，主要负责理性、反思、自我调节的功能区叫额叶。比如我们都有不想上班的愿望，但我们依然服从上班的规则，这就是额叶在发挥作用。但不幸的是，大概要到25岁左右，额叶才会发育完全。在这之前，额叶挥发的作用大多数情况下还不能和人的本能抗衡。工作任务越来越多越来越难，想要顺利处理这些任务，没有良好的精力肯定是不行的。南山区在线专注力规划

好的学习方法让孩子事半功倍！一个解决孩子写作业慢，磨蹭的绝招，百试不爽，一，营造深厚的家庭学习氛围，孩子写作业时，家长可以看书，不要吵闹，这样呢会让孩子心态平和，心思都用在学习上。二让孩子学会对自己负责，平静地对孩子说，孩子写作业是你自己的事，睡觉前没写完就不准写了，自己去跟老师解释，教会孩子承担自己行为带来的后果，三，提前跟孩子建立规则，在孩子一直玩耍，不想写作业时，跟孩子约定一个时间，时间一到就立即制止他的行为，在尊重孩子感受的同时，帮助孩子养成习惯，在此基础上，也要提醒孩子，字体潦草，需要重写，防止孩子乱写作业四，把孩子在写作业时的零碎动作去掉，不要编写边玩，写作业就要专心写，写完再去玩，五，碰到难题时，先写会的一气呵成。把不会的留在后面集中解决。关注我每天分享好的学习方法。让你的孩子变得更好。坪山区兴趣专注力长期以往，孩子自信心越来越受挫，想写好却做不到，不仅成绩无法保障，而且身体会越来越差！

培养孩子专注力注意教养的方式，有很多专注力不够的孩子，确实是父母的教育方式不太对造成的。举例：小朋友写作业，妈妈在旁边看，结果看到孩子写错了，就在旁边唠叨，你看看你，怎么这么粗心呢，来把这里改过来，你看看，又错了，跟你说了多少遍了……当妈妈这样说的时候，会造成孩子情绪不好，第二，一直唠叨会让孩子变得皮了，第三，养成了写作业被盯的习惯，如果没有人不断提醒他要专心，他就会没写几行就开始玩橡皮。同时妈叮咛也是造成孩子分心的原因之一。好的方法是：让孩子先写完，整体检查，再帮孩子讲解。当孩子作业有进步时要及时表扬，如：你的作业真棒

孩子好动，坐不住家长可以这样做，特别有效！快快练起来！小孩子注意力不集中，家长千万不要吼。对于孩子来说。他的逻辑思维没有发展的那么成熟，家长要适当地进行引导。给大家分享一个方法，叫单腿站桩法，首先让孩子双手交叉。反过来顶住下颚，然后抬起右脚。坚持一分钟不要动，每天训练至少两次，一个星期以后啊，可以加大难度，让他闭上眼睛，然后双手交叉，顶住下颚，抬起右脚，坚持一分钟。这样坚持两周以后孩子好动，孩子的注意力会有明显的提升。关注我每天分享专注力小方法，让你的孩子变得更好。那是因为孩子没有养成专注的习惯，注意力难以集中。

和其他能力互相关联其次，专注力和孩子的其他方面的能力，包括认知能力、语言能力、运动能力和情绪调节能力等又是有相互关联的。比如如果一个孩子本身有认知或语言发育迟缓的问题，专注力也会受到一定的影响。被其他因素影响此外，专注力还容易受到孩子的睡眠、身体状态、情绪状态等多方面因素的影响。比如孩子没睡好、生病了或者是因为受到批评心情不好的时候，他的专注力都会受到不同程度的影响而难以集中。因此我们对孩子专注力的关注不能只是从一个时点或者一个片面的角度去看待，还需要更为整体的、多角度、多场合和多时点的去理解专注力的问题，而对孩子的专注力有一个合理的期待。专注力好的儿童在学习和生活中都有比较好的学习能力和记忆能力，而且专注力好的儿童在课堂上表现也很优异。福田区公正专注力创新服务

以上情况若经常发生，说明孩子有注意力不集中的状况！！南山区在线专注力规划

【专注力科普】对于成长中的孩子来说，拖延的害处是很大的，它会让孩子的学习和生活一团糟，还可能导致懒惰，消极的心理的产生。父母应该让孩子知道拖延的危害，并且改变自己的教育方式，让孩子改掉拖拖拉拉的坏习惯。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因，孩子做事时喜欢东看西看，一会喝水，一会上厕所，导致无法专注的做事，自然就无法提高效率了，父母应该给予孩子的正确的指导，注意孩子专注力的培养，让孩子从小就养成专心做一件事的好习惯，比如不要让孩子一边吃饭，一边看电视，一边玩游戏一边吃零食。南山区在线专注力规划

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