关于专注的状态,古印度的史诗里是这么描述的:“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时,他不再幻想,而且无奢欲。他坐定如块原木,处于无思无虑中”。同样,在《道德经》的第十六章里写道:“致虚极,守静笃”,《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义,“专”是专一、单一的意思,“注”是想法、念头的流向,“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。读书可以帮你解决这个问题,因为当你阅读的时候,你的注意力都集中在故事上,你可以完全沉浸于其中。什么快速阅读推荐咨询
在网络上搜索一下,才恍然大悟。几乎所有的牛人实际上都是阅读的高手。马克思读书的速读奇快,为了写《资本论》,他阅读了1500多种书,留下了100多本读书笔记。勤奋是一方面,但假设没有高超的速读能力,完成如此艰巨的工作几乎是不可能的。美国的罗斯福总统每次重要会晤之前都会想办法找出对方**感兴趣的话题,然后在不到1个小时的时间里通读1本甚至几本相关书箱以保证谈话的顺利进行。大发明家爱迪生在研究打字机的一个部件时,有一次和制造商们约好前把各种打字机的样子都送来,在客人们来的前一晚上爱迪生集中精力将有关这个部件的书全部看了一遍。第二天,爱迪生就对客人们头头是道地讲起来。事后,他的助手把他那天晚上读过的书借来通读一遍,结果用了11天才读完。快速阅读中心书读百遍,其义自见。——陈寿。
我们必须培养孩子的早期阅读经历,只有这样让孩子养成阅读习惯,无论现在还是将来,他们才会愉快的回到阅读之中。但如果这段时间不好好培养孩子阅读方法和习惯,那么我们培养出来的只能是学校阅读者,而不是终生阅读者。一、通过调查发现,孩子们接触印刷读物的机会越多,就能获得更高的阅读分数,相反,机会越少,分数越低。二、有证据表明,父母受教育程度越高,对孩子阅读越重视,孩子看的书越多。反之,则相反。而事实上,书的普及度常常能缩小父母之间的教育差距。
快速阅读的好处:提升学习能力和兴趣在培养快速阅读能力的过程中,既克服了传统阅读容易产生的问题,也带给了大脑多感官同时参与的丰富刺激,使得孩子的专注力、记忆力、自主学习等能力得到很大的提升。大量的文字资料不会再让孩子觉得枯燥,相反,在阅读的过程中运用速读的方法抓住文字的中心并加以概括,会让孩子体验到学习的乐趣。阅读能力的提升说到底也是孩子学习能力的提升。正所谓“授人以鱼不如授人以渔”,当今时代的知识更新迅速而又富有创造性,如果不注重学习方法的养成、学习习惯的培养,孩子势必会无法适应不断变化的新形势。而快速阅读,就是运用现代的科学性、系统性方式帮助孩子在大量知识的吸收过程中,质量并进且能记忆久远清晰,从而提高成绩的阅读方法。当你脑子里有很多事情的时候,你会变得很难入睡。短时间的阅读可以转移你的注意力,帮助你赶走内心的烦恼。
读书是获取知识的主要途径。当然有许多大教育家就提出过“活教育”“生活教育”等理念,意思是书本只是认识生活的工具,根本还在实际生活。但是我们也不能忽视间接经验(书本知识)的获得。读书速度慢是课外阅读的比较大困扰,大部分人的阅读速度在每分钟300字到500字,还不一定能及时理解。其实,学习快速阅读法还不在去求速度,而是去练习我们的眼力,培养一个良好的阅读习惯,能够根据不同需要去选择自己需要读的书,在选择的书中去选择阅读自己需要阅读的内容,一切为生活、为自己。我们读书是为自己,只有当孩子明确了这样一个志向后,孩子的学习才能真正有可以依靠的东西,而不是父母的督导,老师的管理,孩子不需要外界的这些因素,就会自动自发地拿起自己的课外书来进行阅读、探寻知识。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书中自有千钟粟,书中自有稻粱谋。有哪些快速阅读中心
读书使人充实,思考使人深邃,交谈使人清醒。——(美国)富兰克林。什么快速阅读推荐咨询
将文字信息直接映入大脑记忆中枢,进行理解和记忆。所以眼睛所看到的文字,可以如同图像一样。一眼所看到的文字信息同时“并行”的进入大脑中枢。以与大脑思维速度相匹配的速度,供给信息,使二者的工作协调,趋于同步,这就是快速阅读效率极高的主要原因。快速阅读,一方面,利用人脑对图像的记忆能力来整体记忆摄入的文字;另一方面,运用经训练后所具备优良的超宽视觉能力大量和快速的摄取文字信息,使得它提供信息的速度和大脑处理信息的节奏更接近,更容易协调和匹配能够在很短的时间处理大量的文字材料。所以经过严格、科学、系统的训练的快速阅读,其理解记忆水平比传统阅读的理解记忆是毫不逊色的。一个技巧熟练的快速阅读者在速读时,理解记忆效果也是相当好的。所以速读是有利于记忆的阅读方式。什么快速阅读推荐咨询
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我们国家现在提倡的是“大语文”,也就是说把语文拓展到课堂外,语文要联系生活,联系其他学科,这些其实都需要拓宽我们孩子的认知视野,根本上来说比较好的途径就是读书。孩子不爱看书,即使现在的阅读理解成绩提升上去了,不过从长期来看,还是不利于持续发展,需要让孩子掌握一些好的方法,来指导和提升孩子的阅读。阅读也是一种思维的训练,是把知识加以吸收转化的过程,我们其实也都需要这种分析问题和解决问题的能力,我们这个课外阅读提升是素质课程,名称叫《快速阅读》,是我们的黄金课之一。我们购买一个课程,内容是根本,形式不重要,特别是利用现在科技的力量,可以让更多孩子享受到更好的教育资源。孩子能把方法学到了,能解决实际...