必需脂肪酸的来源是植物油,但在菜籽油和茶油中较其他植物油少。动物油脂中含量一般比植物油低,但相对来说,猪油比牛、羊脂含量多,禽类脂肪又比猪油多。肉类中鸡、鸭肉较猪、牛、羊肉含量丰富。动物心、肝、肾和肠等内脏中的含量高于肌肉,而瘦肉中含量比肥肉多。此外,鸡蛋黄中含量也较多。 [3](2)非必需脂肪酸大多数脂肪酸人体能够自身合成,可以不从食物中直接摄取,这类脂肪酸称为非必需脂肪酸。非必需脂肪酸主要是饱和脂肪酸。虽然饱和脂肪酸为非必需脂肪酸,摄入过量会增加体内血脂的含量,但由于它对人体特别是对人的大脑的发育起着不可替代的作用,所以如果长期摄入不足,势必会影响大脑的发育。因此应当根据实际情况来决定各种动物脂和植物油的摄入量。多不饱和脂肪酸是人体必需脂肪酸的一种,对维持正常的细胞结构和功能至关重要。黄浦区本地脂肪酸材料区别
脂肪酸((fatty acid))是由碳、氢、氧三种元素组成的一类化合物,是中性脂肪、磷脂和糖脂的主要成分。脂肪酸代谢脂肪酸根据碳链长度的不同又可将其分为:短链脂肪酸,其碳链上的碳原子数小于6,也称作挥发性脂肪酸;中链脂肪酸,指碳链上碳原子数为6-12的脂肪酸,主要成分是辛酸(C8)和癸酸(C10);长链脂肪酸,其碳链上碳原子数大于12。一般食物所含的大多是长链脂肪酸。脂肪酸根据碳氢链饱和与不饱和的不同可分为3类,即:饱和脂肪酸,碳氢上没有不饱和键;单不饱和脂肪酸,其碳氢链有一个不饱和键;多不饱和脂肪酸,其碳氢链有二个或二个以上不饱和键。静安区比较好的脂肪酸包括哪些简单的饱和脂肪酸是甲酸(formic acid),只有一个碳原子。
中链脂肪酸中链脂肪酸在体内主要以游离形式被吸收。由于碳链短,中链脂肪酸较长链脂肪酸水溶性好而容易被胃肠吸收,不会像长链脂肪酸在肠内细胞重新酯化。含中链脂肪酸的油脂一入口就在舌脂肪酶作用下消化并在胃中继续水解,舌脂肪酶对富含中链脂肪酸的三酰基甘油水解具有专一性,从肠内水解吸收到血液需0. 5h,2.5h可达峰,是长链脂肪酸耗时的一半。中链脂肪酸除少量在周围血液中短期存在外,大部分与白蛋白结合,通过门静脉系统较快地到达肝脏。在肝脏中,中链脂肪酸能迅速通过线粒体双层膜,在辛酰CoA作用下迅速被酰化,而几乎不被合成脂肪。酰化产生的过多的乙酰CoA在线粒体胞浆中发生各种代谢作用,其中大部分趋向合成酮体,其生酮作用强于长链脂肪酸,而且不受甘油、乳酸盐、葡萄糖一胰岛素等抗生酮物质的影响,在肝脏外组织中,中链脂肪酸的代谢作用较少,但在脐带血中发现C8:0或以下脂肪酸占15%-20%,这一点也显示中链脂肪酸在胎儿营养中也有生理作用。
脂肪酸在人体内的合成和代谢是一个复杂的过程。它们可以通过饮食摄入,也可以通过人体内的脂肪组织合成。脂肪酸在细胞内被转化为三酰甘油,储存在脂肪细胞中,以供能量需要时释放。此外,脂肪酸还可以通过β氧化途径被分解为较小的分子,产生能量。总之,脂肪酸是构成脂肪和油的重要成分,对人体健康至关重要。了解脂肪酸的分类、来源和生理功能有助于我们合理摄取脂肪,维持身体的正常功能和健康。脂肪酸是一类有机化合物,它们是由长链碳原子和羧酸基团组成的。脂肪酸是构成脂肪和油的主要成分,也是人体内重要的能量来源之一。多不饱和脂肪酸(Polyunsaturated fatty acids)有两个或多个双键,如亚油酸和亚麻酸。
生物合成脂肪酸合成部位体内肝、肾、脑、肺、乳腺、脂肪等组织的细胞质中均存在脂肪酸的合成酶系,因此这些组织均能合成脂肪酸,但以肝的脂肪酸合成酶系活性,因此肝细胞是人体内合成脂肪酸的主要部位。 [9]脂肪组织虽然也能以葡萄糖代谢的中间产物为原料合成脂肪酸,其主要来源是小肠吸收的外源性脂肪酸和肝合成的内源性脂肪酸。 [9]脂肪酸合成软脂酸的合成是在细胞质完成,但脂肪酸链延长则是在线粒体和内质网完成。 [9]脂肪酸合成原料合成脂肪酸的原料有乙酰辅酶A、HCO3-(C02)、NADPH和ATP,Mn2+可作为酶的剂。 [9]单不饱和脂肪酸是指碳链上只有一个双键的脂肪酸,最常见的是油酸。嘉定区本地脂肪酸价位
常见的中链脂肪酸包括巴沙酸(caprylic acid)和椰子酸(lauric acid),它们存在于一些植物油和动物脂肪中。黄浦区本地脂肪酸材料区别
氧化分解β-氧化脂肪酸不溶于水,在血液中与清蛋白结合后(10:1),运送至全身各组织细胞,在细胞的线粒体内氧化分解,释放出大量能量,以肝脏和肌肉为活跃。1904年,Knoop刚苯环作标记,追踪脂肪酸在动物体内的转变,发现奇数碳脂肪酸衍生物被降解时,尿中检出马尿酸,若是偶数碳,尿中检出苯乙尿酸。推测脂肪酸酰基链的降解发生在β-碳原子上,即每次从脂酸链上切下一个二碳单位。后来的实验证明β-氧化学说是正确的,切下的二碳单位是乙酰CoA,脂肪酸进入线粒体前要先被活化。β-氧化1)脂肪酸的活化; [7]2)脂酰CoA进入线粒体; [7]3)脂酰CoA的β-氧化; [7]脂酰CoA氧化生成乙酰CoA涉及四个反应—脱氢、加水、再脱氢、硫解。每一次产生1分子乙酰CoA和比原来少2个C的脂酰CoA。再进行下一轮β-氧化,如此循环反复。黄浦区本地脂肪酸材料区别
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