4.α-亚麻酸α-亚麻酸(α-lenolenic acid)重要的生理功能首先在于它是n-3系列多不饱和脂肪酸的母体,在体内代谢可生成DHA和EPA。由于DHA是脑和视网膜中两种主要的多不饱和脂肪酸之一,所以,许多动物试验表明,膳食中α-亚麻酸,特别是在极度或长期缺乏情况下,会出现相应缺乏症状,出现视觉循环缺陷与障碍。同时α-亚麻酸的生理功能还表现在对心血管疾病的防治上。Berry和Hirsch在1987年就通过对一组无心脏病或的中年男子的脂肪组织中的脂肪酸组成分析,指出脂肪组织中α-亚麻酸每增加1%,动脉收缩和舒张压就降低667Pa。1988年后,Salonen等人观察到芬兰男子较低的血压与α-亚麻酸摄入水平有重要关联,支持了前述研究结论。我国医学科学院用富含α-亚麻酸的苏子油对鼠的高脂血症试验表明:α-亚麻酸能明显降低血清中总胆固醇和LDL-胆固醇水平,提高HDL-胆固醇/LDL-胆固醇比值,作用优于安妥明。 [12]α-亚麻酸的另一重要功能是增强机体免疫效应。饱和脂肪酸的碳链上没有双键,而不饱和脂肪酸则含有一个或多个双键。松江区本地脂肪酸分类
5.DHA和EPA从对包括人在内的动物的脑、视网膜和神经组织的分析可以发现,二十二碳六烯酸( doco-sahexaenoic acid.DHA)是其中的主要脂肪酸,是大脑及视网膜的正常发育及功能保持所必需的。其作用机制首先是由于高度的不饱和而形成一个高度流体性的膜环境,除此之外,它还具有不可替代的特殊作用机制。在脑灰色物质和视网膜中,DHA占2-羟基乙胺磷酸甘油酯中脂肪酸的30%以上。在脑中,DHA和突触体、突触小泡、髓磷脂、微粒体、线粒体结合。与花生四烯酸相比,DHA优先结合于视网膜形成三酰基甘油。对猫、猴子等动物的有关DHA与视觉功能的实验较好地揭示了DHA在视力方面的重要性。而且DHA和EPA( eicosapentaenoic acid,二十碳五烯酸)摄入后,可快速地显著提高体内这两种脂肪酸的水平,为其功能的及时发挥提供了保证。因此,在神经系统方面,DHA和EPA被证明具有维持和改善视力,提高记忆、学习等能力,抑制老年痴呆症的生理学效果。徐汇区靠谱的脂肪酸分类单不饱和脂肪酸(Monounsaturated fatty acids)有一个双键,如油酸(oleic acid)。
重要的这类脂肪酸是C22:6(4,7,10,13,16,19-二十二碳六烯酸,即DHA)和C20,5(5,8,11,14,17-二十碳五烯酸,即EPA),它们都属于重要的功能性物质。研究表明:DHA有很好的健脑功能,并对老年性痴呆症、异位性皮炎、高脂血症有疗效;EPA能使血小板凝聚能力降低、出血后血液凝固时间变长、心肌梗死发病率降低等。除上述功能外,EPA还可降低血液黏度、提高高密度胆固醇(胆固醇)的浓度,降低低密度胆固醇(劣质胆固醇)的浓度,因此EPA被认为可能对心血管疾病有良好的预防效果。DHA和EPA主要的来源是深海鱼油,如沙丁鱼、乌贼、鳕鱼等都有较多数量的DHA和EPA。
脂肪酸((fatty acid))是由碳、氢、氧三种元素组成的一类化合物,是中性脂肪、磷脂和糖脂的主要成分。脂肪酸代谢脂肪酸根据碳链长度的不同又可将其分为:短链脂肪酸,其碳链上的碳原子数小于6,也称作挥发性脂肪酸;中链脂肪酸,指碳链上碳原子数为6-12的脂肪酸,主要成分是辛酸(C8)和癸酸(C10);长链脂肪酸,其碳链上碳原子数大于12。一般食物所含的大多是长链脂肪酸。脂肪酸根据碳氢链饱和与不饱和的不同可分为3类,即:饱和脂肪酸,碳氢上没有不饱和键;单不饱和脂肪酸,其碳氢链有一个不饱和键;多不饱和脂肪酸,其碳氢链有二个或二个以上不饱和键。脂肪酸是一类重要的生物分子,它们在人体中具有多种生理功能。
脂肪酸由C、H、O三种元素组成,是一端含有一个羧基的脂肪族碳氢链,是许多复杂酯的组成成分。低级脂肪酸是无色液体,有刺激性气味,高级脂肪酸是蜡状固体,无明显气味。脂肪酸在有充足氧供给的情况下,可氧化分解为CO2和H2O,释放大量能量,因此是生物体的主要能量来源之一。 [3]脂肪酸有多种分类形式,分别分类如下。 [3]根据碳链长度的不同分类可分为:短链脂肪酸、中链脂肪酸和长链脂肪酸。 [3]脂肪酸代谢脂肪酸根据碳链长度的不同又可将其分为 [6]:脂肪酸是一类碳链结构的有机化合物,通常由长链碳原子组成,其中每个碳原子上都有一个羧基和一条烷基侧链。奉贤区质量脂肪酸分类
细胞结构和功能:脂肪酸是细胞膜的重要组成成分之一。松江区本地脂肪酸分类
脂肪酸是一类碳链结构的有机化合物,通常由长链碳原子组成,其中每个碳原子上都有一个羧基(-COOH)和一条烷基侧链。脂肪酸可以分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸两大类。饱和脂肪酸(Saturated fatty acids):饱和脂肪酸的碳链中的碳原子通过单键连接,没有双键。简单的饱和脂肪酸是甲酸(formic acid),只有一个碳原子。一般的饱和脂肪酸包含12个碳原子以上,如丁酸(butyric acid,4个碳原子)、棕榈酸(palmitic acid,16个碳原子)和硬脂酸(stearic acid,18个碳原子)等。松江区本地脂肪酸分类
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