广州儿童专注力训练营

抓铃铛、看黑白脸谱可以提高O～1岁宝宝的注意力，具体怎么做呢？

1、抓铃铛

妈妈事先准备一个拨浪鼓、铃鼓之类的玩具，再准备两条丝带，一条红色的，一条黄色的，或是其他颜色，但颜色都要鲜艳明亮。妈妈将孩子放在床上。然后给铃鼓的两端系上红丝带和黄丝带。把红色丝带的一端挂在孩子胸部的上方，铃鼓距离孩子面部16~25厘米，铃鼓的另一头丝带垂下来，垂落在孩子手边。然后妈妈摇动丝带，吸引孩子注意，并让他试图去抓。  

2、看黑白脸谱  

我们还可距新生儿15~20厘米让新生儿看印有黑白脸谱、条纹及同心圆图形的卡片，促进新生儿的视觉分辨能力，看时家长可观察新生儿注视每个图形的时间，以了解新生儿比较喜欢看哪一种图形，一般新生儿都比较喜欢看人的脸谱。 父母朋友在给孩子做注意力训练时，要注意活动的安全，避免受到身体的伤害。广州儿童专注力训练营

怎样做才能提升孩子的注意力？帮助你的孩子学会“倾听”。回想一下在你做自己的事情时，你大声说话的时候。长期被各种语音命令所包围，儿童对语音信息的敏感度会降低，甚至逐渐养成“屏蔽”语音信息的习惯，也就是人们常说的“不喜欢听”。这与听力无关。是孩子的身体为保护自己免受噪音的伤害做好了准备。

尽量给孩子创造一个安静的生活环境，避免干扰他的注意力。当你需要和你的孩子说话时，记得面对面地和他见面，让他看着你的眼睛，告诉他现在该做什么，下一步该做什么，必要时让他重复你说的话，确保他听到并理解你说的话。 青岛9岁儿童注意力训练营孩子随着生理的增长，认知的进步，孩子的大脑功能不断完善，就会发展为有意注意。

下面这两种方法可以提高O～1岁宝宝的注意力，父母朋友了解一下。

1、参观自己的家  

孩子出生头几个月，总是躺在床上，视线极其狭窄，时间久了就会感到厌烦。妈妈可以抱起孩子参观自己的家。妈妈抱着孩子一边看，一边用手指着孩子看的物体对他说：“这是我们的家。这是爸爸妈床，这是宝宝的床，这是宝宝的小玩具，这是宝宝的大熊猫……”让孩子看看屋里的摆设，如果孩子对某件物品表示出兴趣，妈妈可以抱着孩子在该物品前停留较长一段时间，使孩子能够凝视，锻炼视觉能力。整个过程时间控制在4～5分钟之内，不宜过长，否则，会引起孩子疲倦。  

2、用声音和玩具吸引

在新生儿觉醒时，妈妈可在新生儿耳边距离10厘米左右，轻轻呼唤小孩子，使他听到你的声音后转过头来，还可以用能发出柔和声音的吹塑玩具、彩色旋转玩具、色彩鲜艳的球，悬挂在新生儿的床头，吸引新生儿听和看。

孩子的专注力受环境刺激很重要。

接受外界刺激，孩子需要依靠五种感官（听觉、视觉、味觉、嗅觉、触觉）。

举例：视觉很重要，80%的外界信息都靠视觉认知。0-3个月大的宝宝只能感知20CM距离的物体，视觉神经也**能够分辨出两种颜色，即黑色和白色。给宝宝做视觉训练时，可以拿一些图案简单的黑白玩具吸引宝宝注意。增强宝宝对于黑白色调的敏感度。但并不限于黑白两色，也可准备一些各种形状的玩具为宝宝的视觉色彩期做准备。但切忌这个阶段宝宝的眼球肌肉发育不完善，要调动宝宝的目光移动，不要让宝宝长时间保持一个目标看，防止造成视觉疲劳。 一个人专注于某件事的能力，是一种非常重要的心理素质。

孩子的注意力不集中存在社会因素，下面分享其中2点。

（1）给孩子指定的任务的不确定性。有的家长给孩子安排了一些任务，当孩子完成这些任务后，又增加新的任务……孩子对要做的事情产生了厌烦情绪，不知道什么时候才能完成成人给的任务，做事情总处于一种被动、三心二意的状态，经常这样，就会导致孩子注意力不集中的问题。

（2）家长给孩子压力太大。现在几乎每个家庭都是只有一个孩子，家长把全部希望都寄托在孩子身上，从孩子上幼儿园开始就制定了严格的要求，对他寄予过高的期望，给孩子心理上造成了很大的压力。孩子长期处于这样的压力下，总担心自己做的是不是令家长满意，如果家长不满意是不是会受到严厉的批评……这样孩子就很难放开自己投入地做事情，注意力自然很难集中。 体适能课程是团体课程，孩子在团体中互相协作，互相监督，培养交流能力并提高情商。长沙训练少儿注意力机构

家长在为孩子选择意志力训练的活动时，要考虑到孩子的年龄特点。广州儿童专注力训练营

注意力不集中表现有很多，如拖拖拉拉、犹犹豫豫、磨磨蹭蹭，这些都是“没出息”的习惯。小学阶段，必须让孩子具备“时间管理”的意识，以及“自我约束”的习惯。

如何提高注意力？

要帮助孩子进入学习状态，比如，孩子遇到困难时要关心、支持、鼓励；孩子出现进步行为表现时及时给予表扬、激励和肯定(比如，努力程度、按时完成作业、写作业又快又好等)，鼓励和支持孩子寻找适合于自己的学习方法，逐步找到适合自己、**的学习模式，**终达到良好的学习状态。 广州儿童专注力训练营