江苏常用床垫哪家好

作为一个行内人的忠告就是：床垫的品牌并不是头一重要的，床垫本身才是！选一张合适自己、睡得舒服、价格又符合预期的床垫，比买的一张贵、出名的品牌床垫更重要。每当人们在结束了一整天繁忙的工作或者学习之后，都希望能够有一个良好的睡眠休息，那么怎么样才能够拥有一个健康而又舒适的睡眠呢?首先选对床垫很重要。随着人们生活水平的提高，人们对于床垫的要求也变得越来越高，为了满足不同用户对于床垫的需求，床垫也分为了很多不同的种类，小编这里的文章就来为大家介绍一下床垫的分类，希望用户们采纳。塑形床垫能给侧卧者带来完美的支撑，减轻肩部压力。江苏常用床垫哪家好

我们要选怎样的床垫？1、什么样的床垫较好？这个问题还真的没有一个标准答案，床垫就是一种偏主观体验的产品，毕竟每个人的身高、体重、睡眠习惯，还有预算等等都不一样。因此，检验那张床垫适不适合自己较好的方法，还得是买回来试睡！目前我们正常买床垫的主要两大途径：一是线下门店，二是电商网购。我更推荐去线上购买，因为线下门店那种“浅试睡”，效果并不理想。部分人去线下门店买的床垫，也有在上面试睡半个小时，当时觉得很不错就下单了；然而买回家睡了半个月、一个月左右，哎，好像那感觉就变了，并且腰酸背痛的情况不减反重。河北无胶水床垫生产加工在不同的季节，床垫的材质也应按照实际需求来选择。

还阳卧，“还阳卧”要求身体自然平躺，双侧的髋关节放松，两脚心贴在一起，双侧的腿向两侧外展，尽可能的贴在床上，配合正确的呼吸方式，来帮助身体吸收更多的氧气，恢复身体健康，是中医养生中的一种锻炼方法。这个姿势相当于是仰卧的变种，只不过增加了髋关节屈曲牵拉状态，腰部还是悬空的，所以还是适合软硬适中的床垫。投降式，即双手举过头顶的仰卧睡姿。有一些有颈椎和呼吸问题的朋友喜欢这种睡姿，或者在睡梦中不知不觉就变成这种睡姿，这种睡姿的好处是，类似“扩胸”的动作，有助于改善呼吸功能。这种姿势看起来像仰卧，但是肩关节有个翻转的动作，如果床垫太硬，就会压迫到这个部位，使得血液循环不畅、肩背酸痛，手臂发麻，所以还是适合较软的床垫。

床垫出现粉化、扭曲、变形、塌陷等，那这种现象可能不能再用这张床垫了，尤其是塌陷，如果是弹簧床垫，还会有“咯吱咯吱”的声音，严重影响睡眠体验。如果是材料粉化、老化或者变形的话，那么支撑性也会发生一定的变化，回弹性会变弱，已经无法满足睡眠需求，当你感觉这张床垫不如以前舒服的话，大概率是需要更换的了。经常性觉得闷热、脑门出汗，这是床垫不透气的表现，如果经常性出汗，那就很容易滋生细菌螨虫，会影响到皮肤状态。以上说的这些，相信大家或多或少都有遇到过，其实床垫要不要换，应该心里都有个数的，不要为了省一时半会的几千块钱，而损失更多（例如床垫不适合引发的颈椎变形、睡眠不佳掉发、脸色不好等等），一旦有这种问题，那就不是几千块能搞定的事情了。在选购床垫时，亲自试躺几分钟至关重要，避免后悔。

还有一个3:10原则，这里也教一下大家怎么判断自己家的床垫硬度。一般来说，一张厚度10cm的床垫，用力按压下陷3cm左右是比较适中，＜3cm则是偏硬，＞3cm则是偏软。拿小编下面这张床垫来说，厚度为28cm，适中下陷高度应该为28*0.3=8.4cm，但尽较大力气按压下去有9.5cm左右，那它就是偏软的，其他床垫也是一样，以此类推。综合以上，小编可以很明确告诉大家的是，没有一张床垫是适合所有人的。一定要根据实际需求软硬都是要靠自己多试多睡，才能有所感知的小编也建议大家，可以多看看，不要害羞，想去买床垫可以专门挑一天时间，去商场试睡一下，了解一下。宜人的香气在床垫里存在，可以提升睡眠体验。辽宁长方形床垫生产加工

羽绒床垫的轻盈感，给人一种空灵的梦幻体验。江苏常用床垫哪家好

床垫软硬度的问题：上文小编一直在说偏软偏硬，那到底怎样才算软，怎样才算硬呢？如在线上购买不能试睡的条件下，有没有一种方法能一眼辨别软硬度？还真有！我国国家标准中对床垫的硬度等级进行了明确的分类，将床垫产品分为软、软硬适中和硬三个硬度范围和 10 个硬度等级（Hs）。一般来说，床垫品牌会在商品的详情页或者说明书上标注床垫的软硬度，具体的硬度数值大家也可以询问网店客服或者商店售货员，尽量挑选Hs在3到6之间的床垫。不过，软硬适中并不是挑选床垫的独一指标，床垫的适配度和人体质量指数（BMI）等都有着千丝万缕的联系。例如，男性由于脂肪含量较女性低约10%，因此，男性使用床垫的Hs优先推荐4-8，女性使用床垫的Hs优先推荐 3-7。江苏常用床垫哪家好