**适合你的牙膏长这样普通人多选加氟牙膏普通人群比较好选择含氟牙膏。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。值得提醒的是，青少年和老年人可以多用，学龄前儿童则要慎用，而且需要家长帮助，以免不小心吞咽牙膏，长此以往可能引起氟摄取过量。挑颗粒小的防牙损伤选购牙膏时，主要看摩擦剂的好坏。含氢氧化铝和磷酸氢钙的好一些，二氧化硅次之，碳酸钙的档次比较低。此外，各种摩擦剂的颗粒都有大小之分，颗粒细一点的对牙齿表面的损伤更小。牙膏铝塑复合管生产线以铝塑复合片材。金山区推荐牙膏服务至上
转瞬即逝的美白效果。很多牙膏都号称「两个月提亮牙齿色度」，仔细看看牙膏的成分表，的确有能够起到漂白功效的成分，也有抛光颗粒，似乎看起来既能美白又能抛光。但实际上，漂白剂发挥作用需要达到一定的浓度和时间。刷牙时一沾水，漂白剂的浓度被稀释的很低，已经基本上没有漂白功效了。而抛光颗粒与牙齿表面短暂的接触，也无法发挥抛光的效果。美白牙膏中的着色颗粒的确可以短暂地停留在牙齿上稍微改善一下牙齿原有的色泽起到短暂地美白效果。但是效果并不持久，而且停止使用后，这种所谓的「亮白」就会逐渐消失。金山区推荐牙膏服务至上牙膏铝塑复合管生产线是我公司在第二代制管机的基础上吸收国外先进技术。
牙膏这5个误区，还有很多人在相信近些年牙膏也有了护肤品一样的待遇，许多人相信一分价钱一分货，专挑贵的买。事实上，除了对牙膏价格的误解，这5个对牙膏的误区，还有很多人在相信。误区一：颜色条能辨成分每一管牙膏的底部都有一小块颜色标记，有绿色、蓝色、黑色、红色之分，很多人以为它有特殊的含义，并自行理解为绿色象征自然、黑色象征纯化学、蓝色象征有药成分等。但其实，中国口腔清洁护理用品工业协会曾经辟谣，牙膏底部的颜色条是机器封口时的定位识别标志，与产品成分无关。误区二：泡沫越多越好牙膏泡沫越多，是不是清洁效果越好呢？并非如此，牙膏的主要成分是摩擦剂，比如碳酸钙、磷酸氢钙和焦磷酸钙，此外还有去垢剂、保湿剂、泡沫剂、防腐剂和香精等。清洁能力与摩擦力大小有关，而与泡沫多少无关。你需要注意的是使用牙膏时是否有明显粗糙感，太粗糙反而容易损伤牙釉质。误区三：自然就是好牙膏许多牙膏会将“自然”作为消费宣传点，但这并不是衡量牙膏好坏的标准。牙膏所用的原材料只要符合**生产标准，就可以放心使用。即便是中草药、矿物质或者维生素等像是自然的成分，也是经过提取和加工的，不存在的“自然牙膏”一说。
我们也可以通过饮食来促进我们牙齿的健康~下面这些食物对牙齿也是有好处的~奶与奶制品这类食物富含钙和磷，既可以促进牙体硬的康复，又可控制细菌性酸化，从而有效保护牙齿。奶中所含有的其他成分如免疫球蛋白、维生素、蛋白质和酶等物质能促进钙、磷的吸收，并且控制口腔中微生物的生长。因此，这类食品有利于对抗龋齿。蔬菜蔬菜中富含膳食纤维，通过对牙面的机械性摩擦，清洁牙齿表面。通过咀嚼刺激唾液腺分泌减少牙菌斑的形成，所以膳食纤维被称为“防龋营养素”。采用联机工作速度快、质量好、结构科学合理。
护理牙齿，你还需要做好：世界卫生在2001年向全世界公布了一个口腔健康标准：到你80岁的时候，嘴里至少有20颗健康的牙齿。确实，牙齿作为重要的消化工具，直接关系到我们的生活质量。而大部分的长寿老人，几乎都拥有一口健康的好牙。除了选择合适的牙膏，我们还需要掌握正确的牙齿护理方法。减少牙菌斑牙菌斑会和糖分结合产生酸性物质，从而腐蚀牙釉质，引发龋齿。它还会刺激牙龈和牙周，如果得不到有效控制，容易发展为不可逆的牙周炎，**终只能选择拔牙。减少牙菌斑，我们可以在饭后使用牙线剔牙，或使用漱口液含漱。另外，蔬菜里的粗纤维有助于带走牙缝中的残渣和牙垢，比如芹菜、香菇、薄荷等，可以日常食用。预防钙质缺失牙齿的主要成分是碱式磷酸钙，也属于骨骼，如果人体内钙质匮乏引起了骨质疏松，也容易影响到牙齿。尤其是中年以后钙质流失加快，需要多多补充富含钙的奶类食品或钙片，以及蛋类、鱼类、动物肝脏等富含维生素D的食品，以促进钙的吸收。我觉得像这种牙膏中的保湿剂很多大品牌的都是很好的，我觉得都可以值得信赖。嘉定区绿色牙膏多少钱
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洗牙、洁牙抛光？这个对牙齿健康好，但是美白效果一般。洗牙的主要目的是去除牙齿上沉积的污渍，就像给牙齿洗澡一样，这样的确会让牙齿变白一些。而且洗牙之后需要常规进行抛光，使用很细的抛光颗粒在牙齿表面打磨，进一步清洁更细微的污渍。牙齿表面会因此变得更加光滑，因而也会富有光泽，更加明亮。虽然洗牙对维护牙齿牙龈的健康很重要，但对于牙齿变白的作用是相对较小的，我们推荐的是半年到一年洗一次牙，但是不能指望通过洗牙来让牙齿变白。金山区推荐牙膏服务至上
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