巴氏刷牙法中国口腔医学会发布过一套标准巴氏刷牙法，它能有效减少牙龈边缘附近及牙龈沟缝内的牙菌斑。①刷外侧门牙：刷毛与牙齿成45°角，同时将刷毛向牙齿轻压，以画小圆圈的方式轻刷。②刷内侧门牙：同样成45度角斜放，以2~3颗牙为一组，上下来回提拉轻刷。③刷牙齿咬合面：手持刷柄，刷毛指向咬合面，稍用力做前后来回刷。④刷内侧面大牙：将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。⑤轻刷舌头表面：牙刷轻置舌面，由内向外轻轻刷去食物残渣及细菌，让口气保持清新。我觉得像这种牙膏中的保湿剂很多大品牌的都是很好的，我觉得都可以值得信赖。宝山区中式牙膏服务至上
转瞬即逝的美白效果。很多牙膏都号称「两个月提亮牙齿色度」，仔细看看牙膏的成分表，的确有能够起到漂白功效的成分，也有抛光颗粒，似乎看起来既能美白又能抛光。但实际上，漂白剂发挥作用需要达到一定的浓度和时间。刷牙时一沾水，漂白剂的浓度被稀释的很低，已经基本上没有漂白功效了。而抛光颗粒与牙齿表面短暂的接触，也无法发挥抛光的效果。美白牙膏中的着色颗粒的确可以短暂地停留在牙齿上稍微改善一下牙齿原有的色泽起到短暂地美白效果。但是效果并不持久，而且停止使用后，这种所谓的「亮白」就会逐渐消失。oem牙膏贴牌其中研磨剂主要用来去除堆积在牙齿表面牙垢牙菌斑，大多以磷酸钙为主要原料。
洗牙、洁牙抛光？这个对牙齿健康好，但是美白效果一般。洗牙的主要目的是去除牙齿上沉积的污渍，就像给牙齿洗澡一样，这样的确会让牙齿变白一些。而且洗牙之后需要常规进行抛光，使用很细的抛光颗粒在牙齿表面打磨，进一步清洁更细微的污渍。牙齿表面会因此变得更加光滑，因而也会富有光泽，更加明亮。虽然洗牙对维护牙齿牙龈的健康很重要，但对于牙齿变白的作用是相对较小的，我们推荐的是半年到一年洗一次牙，但是不能指望通过洗牙来让牙齿变白。
除非你喝的是高氟地区的井水、溪水等未处理过的水，而且经过医生评估后宝宝蛀牙风险很小，再加上每天规律给宝宝漱口刷牙，那可以不用含氟牙膏。但长期饮用未经处理的高氟水，对身体不友好，比较好的选择，还是赶紧换个水源。现在市场上的各种“可吞咽”“食品级”的牙膏有两种：●不含防腐剂当然更好了。●不含氟。这种是可以吃了，但也起不到预防蛀牙的作用了。美国牙科学会推荐，从宝宝长首要颗牙开始，就可以用含氟牙膏。综合来说，宝爸宝妈们在买牙膏时要看清楚，如果有不含防腐剂，同时又含氟的牙膏，那才是比较好的。这时可以去看看包装车间,一般看看这家工厂的员工人数,大概就能推断出这家工厂的生产规模。
牙齿变色不能变白随着医学的发达，有很多方法能够让牙齿变得美白，尤其是因为吸烟和浓茶及喝咖啡所引起的牙齿变黄变黑，可以选择冷光美白、牙齿贴面以及烤瓷牙的方式，让牙齿恢复正常的颜色。那么我们了解了误区以后，具体要如何保护牙齿？温水刷牙要养成早晚使用温水刷牙的好习惯，尤其是临睡觉前的刷牙是至关重要的。应该定期的去医院去除牙结石，防止出现牙周炎，要限制糖分的摄入。当牙齿出现缺点时应该及时的填补，不然会导致营养不良，甚至会导致其他牙齿的缺失。采用联机工作速度快、质量好、结构科学合理。闵行区别出心裁牙膏加工
保湿剂一般来钟来想效果好的，而且在牙膏中选择老牌子牙膏还是比较好的。宝山区中式牙膏服务至上
要刷舌苔吗？对于嘴里经常有异味的人来说，建议刷牙时比较好刷一下舌苔，舌苔表面容易覆盖一些细菌，只刷牙齿可能难以将其刷掉，刷牙时轻轻带着刷一下舌头表面，就能清洁舌苔。不过对于比较敏感的人来说，可能刷舌苔会容易产生恶心的感觉，一定要注意力度，实在不适应也不用勉强。选什么牙膏比较好？超市里的牙膏琳琅满目，建议大家选择含有氟的牙膏，能有效的预防龋齿，这也并不会过量摄入氟，提醒一下，每次挤牙膏挤1厘米就足够了。很多人习惯于刷一种牙膏，不愿意或没想到换其他的，但几种牙膏交替使用，既能防止口腔内细菌对牙膏中某些物质产生依赖性，又能防止这些物质长期反复被人体摄入，所以建议大家3个月左右可以换一种牙膏。刷牙时，可能不少人都认为越用力刷，刷的会更干净，而横着刷比较好用力。殊不知，横着刷牙，长时间下去，很容易损坏牙体表面的保护层，从而容易引来牙齿敏感和牙龈萎缩等一系列问题，建议竖刷，且一定要注意力度。综上所述，如果是普通牙膏的话，刷牙前沾一下水，更有助于清洁口腔，对于少数带有特殊作用的牙膏，不建议大家沾水，对于经常口臭的人来说，建议刷牙时带着刷下舌苔，或能对减轻异味有帮助。宝山区中式牙膏服务至上
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