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中国舞蹈界对敦煌舞并不陌生。自1979年舞剧《丝路花雨》首演成就了这个中国舞坛上的新舞种及舞蹈家高金荣在敦煌舞教材及创作上的开拓耕耘，敦煌舞的舞蹈样式便在中国舞坛扎下了根。一直以来，不断地有敦煌舞婀娜的身姿和倩影装点着祖国舞蹈大花园。实际上，新中国成立后个将敦煌舞搬上舞台的是舞蹈家戴爱莲。当年的一曲《飞天》，不仅让世人领略到了敦煌舞的旖旎风姿，更是凭借其艺术魅力，获得了“中华民族20世纪舞蹈经典作品”的桂冠。在上述这一系列带有启蒙性质的开掘之后，的敦煌舞已经成为中国舞坛上一个不可或缺的舞蹈样式，正在为中国乃至世界带来源源不断的审美营养。绍兴舞蹈服厂家选择哪家，选择义乌市伊娃服饰有限公司。海南舞蹈服绣字

1、立半脚尖的"立"是旋转中主要的一点，只有把脚尖立到比较大限度，这样脚与地面的接触面才会减小，舞蹈讲究的是美，在完成动作之前和之中，不应表现出任何不安来，而应给人一种轻松感和自如感以及一气呵成的整体感和舒适感。2、开"开"也是转的一个重要因素，在“转”时，无论是起法儿，还是旋转过程中.都要求从下而上的脚踝、膝关节、胯关节的开度。3、直膝盖腰背脊如果不直立，胸是扣着的，那么想转好也是很难的。如果膝盖不绷直，那就葬送了那种挺而苍劲的美感了。福建民族舞舞蹈服厂家绍兴找舞蹈服厂家推荐哪家，选择义乌市伊娃服饰有限公司。

同时，在敦煌学的学术研讨大框架中，以学术的认知方式作用于敦煌乐舞的研究也在同时展开。中国舞蹈界中无论是老一代的彭松、王克芬、董锡玖、刘恩伯、吴曼英等将敦煌舞纳入到他们学术视野中的学人前辈，还是正在崛起的一批中青年舞蹈学者，对于敦煌舞研究领域的学术梳爬已经成为了他们的学术理想及行为自觉，从而让日新月异的敦煌舞之研究及其舞蹈实践活动，为不断发展着的中国舞蹈艺术事业带来持续的生机。如此看来，无论是敦煌舞的实践发展还是敦煌舞蹈研究的推进，**主要和重要的学术依据，都离不开对于“文本”的认知及其解读，也就是要能有足够的机缘来深入体认和辨析那些石窟壁画上的静态舞姿。

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晕练习旋转的技巧，还要解决头部“晕”的问题。整个身体先转，也要把头部，特别是双眼要留在后面，以便继续“盯着看一点”，直到整个头部与身体的分离程度达到比较大极限时，也就是当身体要进行第二圈旋转之前的那一瞬间，才将头和双眼猛的甩过去，并且要快于身体的速度，赶上身体转完圈之前还要找到刚才那个“点”，盯住不放，这样就可以避免头晕比较好的方法。5、蹲在起范儿时，“蹲”也是非常重要的。我们常说“没有好的蹲，就没有好的跳”。只有我们把蹲做好，才能有更好的“立”。海南舞蹈服绣字

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