睡眠不足可导致肥胖、抑郁、免疫功能下降、眼睛损伤（例如抽动症、干眼、视物模糊、眼痛）等。应确保每晚至少7小时的睡眠，且睡前要放下手机。佩戴眼镜或太阳镜长时间眯着眼睛看、暴露在紫外线下会损伤眼睛，应佩戴眼镜或太阳镜，有畏光或光过敏者，太阳镜可减轻强光带来的、视物模糊、眼红等不适。使用安全护目镜根据AAO数据显示，45%的眼睛外伤发生在家里，如接触清洁物品、热油、钉子、高温工具、割草时受伤等。所以，虽然戴安全护目镜不那么美观，但在做家务时很有必要。不滥用眼妆睫毛膏、眼线笔、眼影、眼霜等可伤害眼睛，化妆时尽可能远离眼睑，以免堵塞睑板腺开口引起。同时，眼妆使用不可超过三个月，细菌易在阴暗潮湿处滋生，例如睫毛膏。眼镜 ，就选上海和纪眼镜有限公司，有需求可以来电咨询！福建验光配镜眼镜配置标准
关于太阳眼镜，不得不说的7个秘密，太阳镜颜色不是越深越好，材质选择很重要，太阳眼镜镜片颜色深浅只影响可见光吸收性能，与防紫外线能力无关。 为什么这么说呢？因为，紫外线为不可见光，阻止紫外线进入眼睛不是依赖镜片颜色的深度，而是由太阳镜材料中的紫外线吸收剂决定的。 所以，太阳眼镜不是越深越好，即使没有颜色的光学镜片也可以吸收紫外线，现在多数透明光学树脂镜片均有非常好的防护紫外线的能力。 过度深色不仅没有意义，而且反而会对眼睛有潜在伤害。因为颜色太深，眼睛就必须通过放大瞳孔来保持正常的视力，被同时放进来的还有有害光线。 江西验光配镜眼镜厂家批发价上海和纪眼镜有限公司是一家专业提供眼镜 的公司，有想法可以来我司咨询！
隐形眼镜，顾名思义，妙在“隐形”。它既有普通眼镜矫正视力的功能，又解除了框架眼镜带来的不便，所以戴隐形眼镜已俨然成为当今时尚。然而隐形眼镜并非对所有的需配镜者都适用，哪些人不宜戴隐形眼镜呢，感冒患者手上往往带有大量病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜时进入眼中。此外，感冒常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。许多感冒、止咳和止痛药物中都含有***眼泪的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。
关于眼镜维修后的效果（美观程度）我来做一些简单的介绍和说明：我要说明的是，网上有很多介绍（不是我们店）夸大的介绍了维修眼镜的美观程度，什么“无痕、如新”等等夸大的描述，我觉得我有必要来说清楚一下眼镜维修后的效果的问题。 金属材质的眼镜维修的很多，大概占所有维修眼镜数量的60%左右，金属材质的维修方式是焊接维修，焊接的温度有800-1000度左右，眼镜表面的颜色都是通过电镀工艺做上去的，这层颜色在高温下势必会掉色，这世界上只有热一层层传导，而没有热可以跨层次传导的技术，所以焊接金属不存在不损伤电镀的情况。上海和纪眼镜有限公司是一家专业提供眼镜 的公司，欢迎新老客户来电！
处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。眼镜该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区量增高，严重威胁我们的眼底健康。眼镜蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、显示屏、LED等光线中，该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区量增高，严重威胁我们的眼睛健康。 日常生活蓝光随处可见，但接触到的有害蓝光主要来源为LED液晶屏幕。如今液晶显示屏采用的都是LED背光。由于背光需要白光的效果，所以业界使用蓝色LED混合黄色荧光粉来形成白光。由于蓝色LED是一个主体硬件，因此这种白光中的蓝色光谱就拥有一个波峰，从而形成了我们所说的有害蓝光伤眼的问题。眼镜 ，就选上海和纪眼镜有限公司，用户的信赖之选，有想法可以来我司咨询！西藏欧美品牌眼镜服务保障
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眼镜用料由天然水晶石发展到使用玻璃后，眼镜的使用范围则开始向民间推广和扩大，制作技术也有新的发展。中国的姑苏（苏州）是我国眼镜的发源地，苏州生产眼镜不*历史悠久，而且对我国的眼镜业的发展起了很大的推动作用。明代崇祯初年（公元1628年）、苏州眼镜史上山现了一位杰出的技师，名叫孙云球，字文玉，又字泗滨，原籍吴江。他从小勤奋好学，当时他看到视力不健的人很痛苦，但“单照”镜之类又使用不方便。于是他就精心研制一种可常架在眼镜上的镜片。他经过反复多次试验，利用机械原理发明创造了镜片研磨机器——牵陀车。这种牵陀车，就是所谓古典法加工的水橙，是用脚踏转动，采用矿石砂、白泥、砖灰等作研磨剂或抛光材料，把镜片磨成凸凹透镜，以适应眼屈光的需要，***终于掌握了磨片技术，用天然水晶石磨制出镜片。同时他又掌握了“对光”（验光）的技术，按照人的年龄和不同的视力研制出老花、近视、远视等品种以及各种光度的镜片，并编制了一套“随目对镜”的原始验光方法用以验目配境。这样就可以随目配镜，效果丝毫不差，戴在脸上也比较方便舒适，以适应各人视力的需要，这是我国自主验光配镜的开始。福建验光配镜眼镜配置标准
