现代社会有不少人,因为饮食不规律、长期久坐等不良生活习惯,导致身体出现了肚子不舒畅的情况,上厕所的时候痛苦不堪。大部分人以为吃点香蕉就能好,严重点的吃泻药促进排便,可是这些都是治标不治本。别以为肚子不舒畅是件“小事”,它的危害可是很大的哦!
宝素能优畅力益生菌能够缓解健康人的生理和心理压力,而不会产生药物治疗的副作用,是一种自然和安全的缓释压力替代品。维持良好稳固的肠道菌群,不仅作用于肠道,而是全身心的健康。
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益生菌在代谢过程中产生乳酸、醋酸及其他有机酸,降低肠道ph值,形成肠道酸性环境,促进肠道正常蠕动,缓解肚子不舒畅。基于以上,益生菌可以帮助缓解肠道菌群失衡和肠蠕动减慢引起的肚子不舒畅。
益生菌能分解益生元产生水分,使大便柔软湿润,从而缓解大便干燥,所以在服用益生菌的同时,增加运动、多饮水、多食水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食品,非常有助于益生菌发挥更好的作用。
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婴幼儿没病不吃药,要吃就吃益生菌,正常生理状态下,益生菌与肠黏膜上皮表面特异性受体相结合,形成组分相当固定的菌膜结构和生物屏障,构成肠道定植抗力,有效抵御过路菌对身体的侵袭。双歧杆菌等益生菌对人体的生长发育、营养物质代谢,免疫功能,疾病预防,维护肠道壁吸收分泌功能,合成身体必须些维生素和微量元素,抵御致病菌侵入,分解代谢肠道中的有害物质,参与胆红素的肠肝循环,维护肝脏功能和保护身体健康等各方面,起到相当重要的作用。但是导致双歧杆菌菌群失调的原因要注意,有如下几个:疾病、kang生素应用、手术、放疗、肠道菌群紊乱;可以有相关的消化道疾病,主要有急性迁延性慢性腹泻、、新生儿坏死性结肠炎、新生儿胆汁瘀积;炎症,炎症性肠病、肠易激惹症、急性胰腺炎,都可以造成菌群失调。
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目前,医学家们还没有对这些致残疾病达成共识,不过这些疾病现在可以简单地理解为慢性流感。现在有一种新的理论认为,此类疾病的发生与免疫系统以及肠道细菌的数量变化有关。虽然距离用切确的实验证据来证明这一点还有很长的路要走,但是已经有人称服用益生菌后,他们的症状得到了不同程度的改善。
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益生菌是有生物活性的细菌,益生元主要是无生物活性的糖类物质,益生菌即有益菌。简单来说,益生菌是指对人和动物有益的细菌,以双歧杆菌为例,益生菌通过调理肠道的菌群,维持肠道菌群的平衡,从而促进营养物质的吸收,****功能,预防和缓解腹泻等肠道问题,降低血脂,缓解肠道病原菌和有害生物的生长,分解致ai物质。益生元主要是不能被宿主消化吸收的低聚糖类,通俗的来说,益生元是不能直接被宿主消化吸收的,而是维持益生菌的养料,促进益生菌的生长繁殖或者是益生菌的专享食物。益生元能够被肠道内有益细菌分解吸收,促进有益细菌的生长繁殖,将益生菌和益生元相混合的制剂称为合生元,特点是可同时发挥益生菌和益生元的作用。
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益生菌可以促进营养吸收,肠道菌群还可帮助分解人体无法消化利用的多糖,为机体提供能量;促进多种矿物质营养在肠道的吸收;双歧杆菌等还可以合成维生素B、K,合成人体代谢所需的多种酶类。
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