宝宝喜欢吃的DHA有效吗

DHA的摄入对记忆力和思维能力的影响。人之所以能够记忆、能够思维以及这种能力的高低，取决于控制信息传递的脑细胞、突触等神经组织的功能。其中突触的作用尤其突出，是控制信息传递的关键部位，DHA能够让突触的结构完整，然后发挥作用。如果孩子的膳食中长时间缺少DHA，必然会对突触的形成产生不利的影响，基础建设做不好，传递信息的功能就无法充分发挥，进而引发记忆、思考方面的问题。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。 宝素能DHA，甄选天然原料。宝宝喜欢吃的DHA有效吗

天然中富含DHA的食物，主要是海藻，以及海鱼类，所以孕期、哺乳期的妈妈们要注意吃适量的这些食物，可以按照上面的推荐来吃。如果因为种种原因吃不到的，可以考虑吃一些DHA补充剂，大多是从海藻、海鱼中提取出来的。对于还需要吃奶的宝宝来说，母乳就是DHA的主要来源，而母乳中的DHA，就来自妈妈吃的食物了，只要妈妈按照推荐吃这些食物，宝宝就不会缺少DHA了。对于混合喂养或奶粉喂养的孩子来说，奶粉里会添加一定量的DHA，家长就可以稍作计算，判断孩子每天至少要喝多少奶粉才够100mg的DHA。宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。

为什么需要DHA补充剂？虽然，有很多食物都富含DHA；也有不少人认为通过日常饮食摄入DHA即可，不需要额外补充。但是，有研究发现，我国居民DHA平均摄入量偏低。中国人群的DHA+EPA 摄入量*为22.1 mg/天，与西班牙、日本和韩国等国家400 mg /天、290 mg /天和174 mg /天的摄入量相比仍有较大差距。红色为严重不足；橙色为偏低；黄色为中等；绿色为充足。前面说到，DHA的主要来源为富脂鱼类和海鲜，但是中国人均水产品的食用量远远低于其他国家。同时，我国居民的DHA营养还呈现明显的地域差异（沿海、湖岸、内陆），即使是沿海居民，DHA的膳食摄入量也远低于推荐量。因此，在通过日常饮食无法摄入足量DHA的情况下，就需要适当选择DHA补充剂。总之，为了宝宝的健康成长，家长们可不能忽视宝宝DHA营养的补充。特别推荐宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质。

没有一个妈妈是不重视孕期营养的，对于营养补充剂以及一些保健品，孕妈妈们既不要只要有好处，就拿来吃，也不要为了安全，什么都不吃。医生让吃的一定要按时按量地吃，自己想尝试的，可在线咨询下自己产检医生，看是否需要，要听从医生意见，不要擅自补充与停药。希望每位孕妈妈都能轻松度过孕期，顺利生一个健康的宝宝。特别推荐宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。宝素能DHA，让宝宝爱上好营养。

如果宝宝挑食，在食物中吃不到足量的 DHA，可以通过 DHA 补充剂补充。常见的DHA补充剂有藻油和鱼油两类。藻油从海洋单细胞藻类中提取，相对不易受到污染，同时，藻油DHA纯度高，抗氧化能力强，不易变腥，易吸收而更适合宝宝。我们还要特别关注早产儿对DHA的需求。因为早产儿大脑锥体细胞和视网膜光感细胞成熟度差，在智力和视力上都会有不同程度的损害。但由于不同的喂养方式 DHA 的摄入量不同，建议咨询医生来确定自己宝宝是否需要通过补充剂补充 DHA。宝素能极智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。宝素能DHA，宝妈圈**的口碑好物。上海dha藻油粉

不是所有DHA都叫宝素能极智DHA。宝宝喜欢吃的DHA有效吗

宝宝补充DHA的三个关键时期，你都做到了吗？第1个关键期：孕期。孕期是宝宝大脑发育的关键时期，所以孕妈妈们从怀孕的那一刻起，就开始补充各种各样的营养物质，孕中期和后期是胎宝宝大脑发育的黄金期，这个时期孕妈妈除了保持良好的饮食习惯和生活习惯，还要适当地补充富含DHA丰富的食物，这对胎宝宝的大脑发育有非常大的帮助。第二个关键时期：0-1岁。在宝宝出生之后，需要根据宝宝的生长发育的情况适当的补充DHA，如果宝宝是足月出生的宝宝，妈母乳或者是配方奶粉就是“天然的粮仓”，宝宝不需要额外补充DHA，等到宝宝6个月后，开始慢慢接触辅食的时候，每天需要摄入100mg的DHA；如果宝宝是早产儿或者出生体重偏轻，从宝宝出生之后就需要补充DHA，每日摄入量建议为12-30mg/kg。宝素能极智DHA，小小一粒大能量，助力孕妈孕育聪慧宝宝，更适合中国宝宝的体质，智护宝宝每一步的成长。宝宝喜欢吃的DHA有效吗

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