肠道菌群与饮食的关系饮食结构与肠道菌群息息相关,饮食结构的改变同时会引起肠道菌群的组成变化和功能改变。高纤维饮食及补充短链脂肪酸、益生菌、益生元有助于改善肠道菌群的组成和功能;反之,高脂及高糖饮食起到相反的作用。一些研究表明,长期应用乳酸菌等,具有降压效应。进一步分析显示,乳酸菌可改善内皮功能和氧化应激,从而发挥降压作用。Circulation12年随访研究称,多吃红肉和加工肉,缺血性心脏病发生风险明显增加。而之前有研究表明,吃红肉越多,人体内TMAO的含量也就越多。肠道菌群检测的流程。广东肠道菌群检测临床应用
当有害菌比例增加且有益细菌减少时,它首先会扰乱定期排便。常见的就是IBS或肠易激综合征。肠道菌群可以分泌一系列的酶来协助人类消化植物中的纤维素和半纤维素类多糖,为机体提供能量。通过肠道内微生物发酵作用还能产生短链脂肪酸和多种维生素供机体利用,如维生素B族、K族、生物素、尼克酸和叶酸等。同时,肠道菌群具有生物固氮作用,利用蛋白质残渣合成必需氨基酸,如天冬门氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸等,并参与糖类和蛋白质的代谢,同时还能促进铁、镁、锌等矿物元素的吸收。肠道菌群可以促进亚油酸吸收、胆酸脱羟基和脱饱和、胆固醇向类固醇转化等。河北肿瘤术后菌群检测风险预测肠道菌群检测您身边的健康管理师。
肠道菌群对人体整体健康产生深远影响:
细菌通常被视为对健康有害的东西,但我们人体充满了细菌!并非所有细菌都是有害的,比如在我们的肠道菌群中存在数万亿的细菌,可根据其中存在的细菌状况对身体健康产生深远影响。研究显示,许多人类疾病都可能与肠道微生态失衡有关。肠道微生物在人类代谢食物、抵御侵袭和应答药物等过程中起着非常重要的作用。不过人类的生活方式、卫生习惯、饮食药物等都会影响肠道微生物的种类、数量和功能,进而影响到整个机体的健康程度。
人体内的益生菌(共生菌)分布很广,理论上,任何可以和环境接触的地方都有它们的存在——皮肤,眼睛,呼吸道黏膜上都存在着不同的微生物。不过,它们大多数存在于消化系统,尤其是大肠里。这些益生菌与我们互利互惠,建立起双赢的关系。一方面,我们温暖湿润的脏器为它们提供相对安全稳定的生活环境以及丰富的营养物质;另一方面,这些细菌参与食物消化代谢、帮助我们抵御外敌,对人体健康有着重要意义,所以有人把它们称为“被遗忘的organ”。我们为什么需要肠道菌群检测?
肠道菌群检测问题解答:
1。如果孩子大便有问题,比如水样便或者是非常干硬,该如何取样?A:如果发病比较急的水样便,可能为快致病性细菌或者病毒infect,建议尽快到医院就医。而非消化不好或者肠道菌群失调导致;对于非常硬的便便,建议取便便的中段或者末段,相对比较松软的区域。
2.孩子近期在吃药,是否需要停药以后再取样检测?A:是的,需要停药后再做检测,非antibiotic类至少2周后,antibiotic类至少需要4周后。肠道菌群的检测意义就是能够直观化的知道肠道菌群的多样性结构,以及各菌群丰度,能够体现身体的健康情况,如果用药的同时做肠道菌群检测,只能显示为用药对肠道菌群的影响,对我们健康的恢复没有指引作用,停药后的肠道菌群检测是健康肠道菌群的晴雨表,可进行人工干预恢复。 肠道菌群检测--解读人类“第二基因组”。安徽腹泻菌群检测预测疾病
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目前已公认,肠道菌群在2型糖尿病的发展中起重要作用,但具体机制如何?肠道菌群究竟对肠黏膜细胞做了什么,进而影响到血糖?2019年 PNAS (《美国科学院院报》)上发表的一项研究给出了自己的答案。加拿大和澳大利亚的研究人员发现,失调的肠道菌群可通过分泌次级胆汁酸刺激肠壁细胞大量分泌5-羟色胺,进而升血糖升高水平,使患者长期处于持续血糖升高状态,导致糖尿病的发生。可见, 次级胆汁酸分泌增加是肠道菌群对血糖下手的重要第一步。广东肠道菌群检测临床应用
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