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据研究，肠道拥有上千种总量约100万亿个，重量约1.5kg的肠道菌群，肠道菌群以细菌为主，分为益生菌、条件致病菌（中性菌）、致病菌三种类型。通过保持三者数量的平衡，可以维持肠道环境的稳定。2020年2月，国家卫生健康委员会发布的《SARS-COV-2infection的肺炎诊疗方案（试行第五版）》中就明确提到，在COV的治疗过程中“可使用肠道微生态调节剂，维持肠道微生态平衡，预防继发细菌infection”。要知道，国家卫健委高级别组**组成员李兰娟院士就曾着重指出，一些危重病人并非死于病毒infection，而可能是死于继发性细菌infection。李兰娟院士再次声明：调节肠道微生态平衡可有效防治新型肺炎导致的继发发病。自动粪菌分离仪--上海沃本生物批发厂家。山东粪便自动粪菌分离仪临床应用

通过健康的饮食可以增加肠道中的好细菌，多吃植物性饮食可以摄取有益细菌，从而改善健康状况并预防疾病。1.多吃膳食纤维和素食高纤维食物可喂食可改善免疫功能，减少炎症和慢性疾病，甚至有助于调节情绪的健康细菌。纤维类型可以大致分为三类：不溶性，可溶性和抗性淀粉，后两者作为益生元起着特别重要的作用-促进了肠道中质量细菌的生长。这些是我们饮食中经常严重不足的，尤其是抗性淀粉。饮食中富含纤维的食物有：水果，蔬菜，豆类（豆类，鹰嘴豆和小扁豆），坚果，种子和全麦、全谷类。2.多吃富含多酚的食物质量食物包括蓝莓，红酒，黑巧克力和绿茶。多酚的消化效率不高，通常会进入结肠，在结肠中被细菌消化。3.摄入健康脂肪Omega-3脂肪酸被称为“必需脂肪酸”，因为它是人体无法制造的。研究证实Omega-3多不饱和脂肪酸具有抗结肠cancer的作用，能效地预防肠道炎症和疾病，Omega-3通常来自深海鱼类，如果您不吃鱼，也可以从亚麻籽油中摄取。4.多吃益生菌和发酵食品益生菌是发酵食品中发现的活细菌或酵母，食用后会在肠道内停留并改善健康状况。发酵食物也有助于肠道愈合。益生菌和发酵食品包括酸奶，奶酪，味增，豆类，泡菜等。河北常用自动粪菌分离仪效果好上海沃本--您身边的粪菌分离仪供应商。

肠道菌群，我们在《肠道微生物与人类微生物组计划》中已经简单科普过肠道是人体比较大的微生态系统，这些肠道微生物编码基因的总数超过330 万，约为人类编码基因总数的100倍，因此肠道微生物又被认为是人体的第二基因组。肠道微生物基因组与人体基因组一起，通过与环境因素的相互作用，通过不同方式影响我们的健康。一百多年前，诺贝尔医学奖获得者、被尊称为“乳酸菌之父”的梅契尼科夫就认为：肠道健康的人身体才健康，肠道菌群产生的无用物质是人体衰老和疾病产生的主要原因。

夏季如何保护肠道健康？1、三餐规律，均衡清洁膳食：多吃富含膳食纤维的食物，可以加速肠道的蠕动。主食中增加豆类食品、粗杂粮食品、薯类食品，建议占到主食的一半；副食中刻意增加新鲜蔬菜、菌菇类等食物的摄入量，蔬菜每日一斤，多吃绿色和深色蔬菜。尽量不吃生冷辛辣刺激的食物。2、保证每日饮水量：满足1500~1700毫升，存在排便困难的个体喝到2000毫升。3、保持适量的运动：尽量让每日运动时间在50分钟以上，有氧与无氧运动相结合。4、保持充足睡眠：护养正气，增强身体抵抗力。5、尽量不吸烟不酗酒，不熬夜，避免食用腌制食品等。6、服用益生元或者益生菌调理肠道。自动粪菌分离仪--性能稳定就选上海沃本生物科技有限公司！

近期的研究表明，肠道微生物可以明显降低放化疗的副作用，增加患者的耐受性，从而达到更好的改善效果。具体例子如下：与化疗功效相关：奥沙利铂（铂化学疗法）的tumor延缓作用取决于微生物群。一项研究发现，在无菌小鼠中tumor内活性氧（ROS）的产生减少，奥沙利铂的功效减弱。减缓化疗不良反应：发表在有影响力的期刊Scientific Reports上的一项关于身体与化疗关系的研究表明：调节肠道菌群不仅可以平息化疗的恶心和腹泻等常见副作用，还可以减缓cancer幸存者常见的一些不良反应。预防降低放疗副作用：在一些临床研究中，已证明益生菌有助于预防与辐射有关的肠病。含有双歧杆菌，嗜酸乳杆菌，干酪乳杆菌和含有链球菌，乳杆菌和双歧杆菌属的制剂，已证明可减少辐射引起的肠道毒性，例如腹泻。自动粪菌分离仪菌群分离效果好就选上海沃本生物科技有限公司。浙江常用自动粪菌分离仪临床应用

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早在1700年前我国东晋时期，葛洪在《肘后备急方》一书中曾记载使用黄龙汤（粪汁）改善食物中毒及infect性肠炎。明代李时珍著《本草纲目》中也记载了粪菌液可用于改善肠道疾病。古代用粪便治病的方法，看似离谱，然而随着如今医学的进步，不仅找到了圆满的科学解释，还进一步发扬光大了。2月5日，世界前列杂志《科学》上发表了希尔曼cancer中心和美国cancer研究所的联合研究，证实：通过粪菌移植改变肠道微生物组可以将对免疫疗法无应答的晚期黑色素瘤患者转变为应答者。这是第1次在人类身体上测试粪菌移植改善tumor的效果，一时间在全世界激起千层浪，没想到不起眼的“粑粑”竟有如此神奇的功效！山东粪便自动粪菌分离仪临床应用

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