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胎儿可自母体获得铁并储存于体内，以便离开母体后使用，这部分储存主要来自孕末期，也就是胎儿期从母体所获得的铁以妊娠**终3个月为**多。正常足月儿体内所贮存的铁在出生5个月内已足够用于血红蛋白的合成。如果在孕期准妈妈患严重缺铁性贫血、或者胎儿早产，或者是双胞胎都可能造成新生儿贮铁减少。

小儿生长发育速度越快，铁的需要量相对越大，越易发生缺铁。婴儿至1岁时体重增至初生时的3倍，早产儿可增至5～6倍。如不注意含铁食物补充，则婴儿期尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血。

缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。锌缺乏的时候，往往出现食欲不好、不长个。渭南佩奇新希乐好吗

警惕过量补锌

锌属于人体中的微量元素，补锌一定要适度。凡事过犹不及，摄入过量锌元素，百害而无一例，严重者甚至引起锌中毒。出现恶心、腹泻、呕吐等不适症状，甚至引发贫血等。另外，过量补锌会干扰其他营养的正常吸收，反而适得其反。详细说来，宝宝不缺锌却持续补锌，容易引起代谢紊乱，而体内有过量锌元素难以排出体外，可能控制人体对铁、铜、钙等其余营养素的吸收，引发其他疾病。正确的做法是，应该将锌元素控制在合理范围内，适度调整。 渭南佩奇新希乐好吗锌是人体内200余种金属酶的必要组成成分，对免疫系统发育和功能的调节、维持起重要作用。

5体弱多病的孩子

体弱多病的孩子往往食欲减退，动物性蛋白摄入较少，导致食物中含锌量不足；

有些孩子因生病长时间依赖单纯性静脉输液也易出现锌摄入量不足。

6消化吸收功能不好，容易腹泻的孩子。

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补锌的小窍门，值得拥有1不要等孩子缺的时候再补。

很多家长觉得孩子没出现缺锌症状，根本没想过要给孩子补锌。

其实，由于食物中锌含量普遍较低，孩子食量小、生长发育又快，导致很多锌摄入不足，常期处于一种“低锌”状态，也会影响孩子智力和生长发育。

佩奇新希乐，夏季补锌；2指望食补，见效真的会很慢。

补锌要优先从食物中补充，锌补充剂的效果现在很难说。含锌的食物有豆、肉、坚果、水产、全谷麦片和奶制品。植酸、铜、叶酸、钙会影响锌吸收，红酒、大豆制品、葡萄糖、乳糖可以增加锌吸收。植物中的锌的生物活性低，如果从植物来源摄取，可能要多吃50%。诸如生蚝、牛肉、豆、螃蟹、龙虾、猪肉、花生、酸奶等是很好的锌的来源。

不少食物中添加了锌，包括婴儿奶粉和婴儿食物，以及强化麦片等，如果担心孩子可能缺锌，就多吃富含锌和强化锌的食物，尽可能不吃锌补充剂。 锌在临床上表现为对眼睛有益，就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。

锌是维持人体成长必需的重要微量元素之一，补锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、智力等方面起着极其重要的作用。

1.抵抗力低下：缺锌会影响体液及细胞免疫功能，导致孩子经常发生感冒、腹泻等引染性疾病；

2. 食欲不振：缺锌后常引起口腔黏膜增生及角化不全，影响味觉，导致食欲下降。严重的可能会出现异食癖，如吃纸、吃泥土、啃墙皮等行为；

3. 智力发育：注意力不集中，记忆力较差；

缺锌可能会使孩子发育迟缓，人体内有70多种帮助消化和新陈代谢的酶都含有锌。遂宁佩奇新希乐

钙锌不能同补的原因在于：钙元素会与锌争夺运输载体。渭南佩奇新希乐好吗

缺锌表现早知道

  1、抵抗力低下，反复引染：经常感冒发烧，反复呼吸道引染如扁桃体炎、慢性非特异性炎症、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗;

  2、生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤;

  3、智力发育不良：多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

  4、食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食;

  5、异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

  6、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

  7、皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

  8、其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落 渭南佩奇新希乐好吗

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