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同济生物科普：就算是再爱干净的人，也必须正视这样一个事实，那就是我们的身上有众多细菌。这些细菌中的绝大部分，居住在我们的肠道中，成年人的肠道中的细菌，加起来重量可达1.5kg。这么多的细菌藏在腹中，我们却没有因此感ran、发烧甚至死亡，原因主要是在漫长的演化过程中，很多细菌跟我们的免疫系统已经非常熟稔，可以做到相安无事。只要这些细菌不乱跑，免疫系统可以容忍它们在特定的地方生存。除此之外，这些细菌之间也会发生竞争，按照对人体的作用，这些细菌可以分为益生菌、有害菌和中性菌。正常情况下，益生菌比如双歧杆菌、乳杆菌等等，能在肠道中大量繁殖，占据主导地位，让有害菌没法繁殖危害人体，让中性菌也规规矩矩。这些细菌一起，组成了我们的肠道菌群，肠道菌群成分稳定，益生菌占主导地位，那么就会促进人体健康，反之，会带来健康问题。增强肠道屏障功能改善肠粘膜通透性，增强肠道屏障；发酵乳杆菌报价

益生菌通过调节肠道菌群达到促进消化和吸收食物中的营养成分的目的。肠道菌群是肠道内的微生物群体，它们在肠道内形成一个复杂的生态系统。这些微生物通过影响我们的消化、免疫和代谢系统来影响我们的整体健康。当肠道菌群失衡时，可能会导致消化问题、免疫问题和其他健康问题。而同济生物益生菌通过调节肠道菌群，促进有益菌的生长，从而改善肠道环境，维护肠道健康。除了调节肠道菌群，同济生物益生菌还能促进消化吸收。在肠道中，益生菌可以产生一些酶和酸，帮助分解食物中的营养成分，使其更容易被身体吸收。此外，益生菌还可以刺激肠道细胞的增长和修复，改善肠道黏膜的完整性，进一步促进营养物质的吸收。身材管理益生菌供货报价同济生物认为，的益生菌就像“男朋友”，合适才是真的好！

益生菌食用多久会有效果？同济生物提醒，一般的益生菌需要坚持服用三个月左右才会起到一定的效果。服用肠道益生菌可以调节体内的肠道菌群，恢复肠道的正常功能，可以起到调节肠道蠕动以及有促进肠道消化吸收的功效。益生菌适用在患有肠胃炎或者消化不好等的患者之中，需要坚持服用。通常情况下，在患者服用一至两周左右就会产生一定的效果。过敏可以吃同济生物益生菌吗？一般情况下是可以放心食用的，不需要过度的担心过敏，益生菌不仅不会造成过敏，还对于过敏有一定的缓解作用。女性平时一定要尽可能的避开过敏源，否则对于女性的生活以及女性本身带来各种的不便利。但是注意的是，并不是所有的人吃同济生物益生菌，就会有较好的效果，有的人无法得到吸收。

哪些人急需补充益生菌？同济生物认为，有慢性肠道疾病或肠易激综合症状：肚子痛、腹泻、腹胀、排便不畅人群；工作压力大，精神紧张的上班族及办公室工作人员；经常出差旅行，饮食不当的人群；经常应酬喝酒较多，酒后不适的人群；抵抗力低下或有过敏体质的人群；心血管疾病、肝脏疾病、呼吸道疾病等疾病患者。同济生物益生菌对有胃病的人有帮助。90%的慢性胃炎、80%的胃溃疡常因为有胃幽门螺旋杆菌传染，而胃幽门螺旋杆菌传染还会增加胃病的发病率。同济生物益生菌有助于肠道健康。益生菌饭前吃还是饭后吃？同济生物提醒，益生菌饭后半小时服用较好，若是冲剂类益生菌，所用水温不能太高；

2018年，一篇发表在《欧洲临床营养》（TheEuropeanJournalofClinicalNutrition）上的文章，综述了在健康成年人中使用益生菌补充剂相关的45篇原始研究的数据。结果发现，健康成人在服用活ti益生菌后，可以为机体带来短期的健康益处：能够降低因肠道蠕动不规律造成的便mi和腹部不适；可以有助于抑制泌尿系统感ran和相关炎症；可以帮助降低普通感冒的发生率、持续时间等。肠道菌群与益生菌的使用直接相关，研究人员已经阐明肠道微生物组和机体健康的关联，科学家和医生对“好”微生物的未来持乐观态度。因此同济生物医药研究院通过科学组方，赋能出品系列益生菌食品，调节肠道菌群，改善人体的健康情况。益生菌是一种对人体有益的细菌，可以帮助维护肠道健康和免疫功能。润肠通便益生菌哪里有卖

该怎么保持益生菌的活性呢？发酵乳杆菌报价

双歧杆菌是人体肠道中重要的正常菌群之一，人类的“健康卫士”。从出生婴儿至老者它们始终存在于人体肠道中，与人相伴一生。特别有意思的是，在充满青春活力和健康的人群中，其体内双歧杆菌含量较多。双歧杆菌对人体的作用有如下几方面。首先，生活于肠道内的双歧杆菌，能在肠道黏膜上生长形成一道膜菌群，构成一道生物学屏障，从而使入侵的致病菌在肠道内失去生长繁殖的落足点。其次，双歧杆菌代谢产生的酸性物质如乳酸、醋酸等，既能使肠道环境变酸并且不利于有害微生物生长，又能促使肠道蠕动、有利于排便和排出有害细菌。第三，双歧杆菌在体内生长时，还能合成多种维生素如维生索B1、维生素B2、维生素B12等，为人体提供一定营养。第四，双歧杆菌能分解体内各种有害物质。这些有害物质对人体具有诱病或致病作用，或引起衰老，因此双歧杆菌具有延缓衰老、预防疾病的作用。此外，双歧杆菌还能刺激人体产生广谱免疫作用，提高人体健康水平。现在已经发现，世界上不少长寿地区的长寿老人，其肠道内双歧杆菌仍然保持着青壮年人的水平。双歧杆菌已成为人体健康的重要指征。因此，称双歧杆菌为人类的“健康卫士”是当之无愧的。发酵乳杆菌报价