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温度控制：避免将艾灸仪的温度设置过高，以免造成烫伤。根据个人的感受和皮肤的敏感程度，选择适当的温度进行艾灸。使用时间：不宜过长时间连续使用艾灸仪，以免对皮肤造成过度刺激或烫伤。一般建议每次艾灸时间控制在15到30分钟之间为宜。避免空腹：在艾灸前后不宜空腹或饱食，避免影响身体的正常代谢和消化。防止烫伤：在使用艾灸仪时，避免触碰加热部分，以免造成烫伤。同时，也要确保艾条与皮肤接触均匀，避免局部过热。特殊人群：孕妇、儿童、老年人等特殊人群在使用艾灸仪前应咨询医生意见，确保安全使用。对于因长时间工作或运动引起的肌肉酸痛有一定的缓解效果。嘉定区本地便携仪艾灸仪城市

改善内循环的养生保健功效。明火艾灸跟红外线艾灸仪还是有很大区别的，明火艾灸的主要原材料是使用艾条，艾灸的目的也是通过热能，把艾叶的渗入到身体，因为在中医的理论上，艾叶是有活血化瘀散寒的作用，因此使用艾条来艾灸对于身体来说是十分有帮助的。但是红外线艾灸仪更多的是电热能的方式来热敷身体，在上并没有明火艾灸那么明显，甚至会大打折扣。但是如果是热敷的方便性来说，红外线艾灸仪要比明火艾灸方便多了。明火艾灸有两点是明确的：一是的条件为艾草燃烧，称之为灸。二是产生的结果为养生保健：燃烧释放的草气味芳香开窍，艾热柔和不刚烈闵行区附近便携仪艾灸仪旅游防止烫伤：在使用艾灸仪时，避免触碰加热部分，以免造成烫伤。

明火艾灸明火艾灸是通过燃烧艾草产生的近红外线与药力的释放，完成在人体穴位上的药效渗透，从而达到舒经通络，祛邪补阳，改善内循环的养生保健功效。明火艾灸跟红外线艾灸仪还是有很大区别的，明火艾灸的主要原材料是使用艾条，艾灸的目的也是通过热能，把艾叶的药渗入到身体，因为在中医的理论上，艾叶是有活血化瘀散寒的作用，因此使用艾条来艾灸对于身体来说是十分有帮助的。但是红外线艾灸仪更多的是电热能的方式来热敷身体，在药上并没有明火艾灸那么明显，甚至会大打折扣。但是如果是热敷的方便性来说，红外线艾灸仪要比明火艾灸方便多了。

艾灸器 [1]，是艾灸所用器具，一般分为艾灸罐，艾灸盒。艾灸器 [2]是艾绒艾柱盛放的载体，把点燃的艾绒，艾柱放在艾灸器，然后通过艾灸器的便捷性对人体施灸，因此艾灸器是人们在日常艾灸的重要器具。艾灸器材料多样，大致分为不锈钢，铜制，硅胶-陶瓷等，近年来还出现了纳米陶瓷涂层的新科技无烟（控烟）艾灸器，其中硅胶陶瓷型和纳米陶瓷涂层型使用寿命较长。艾灸器为圆柱体，直径在7-9CM不等，高在7-10CM不等，不锈钢艾灸器只有一层薄壁不锈钢，铜制艾灸器也是如此，硅胶-陶瓷型为中空型，就是外部为硅胶，内部为陶瓷，结束艾灸：艾灸完成后，关闭艾灸仪的电源，取出艾条，并等待其冷却。

去除烟雾、替代手持为基本功能，常见的有单孔、多孔艾灸盒；无烟艾灸器；火龙罐；随身灸；新科技控烟恒温艾灸器等等；有调温功能的有新型的随身灸和普通随身灸，以随身灸的调温功能出色，以恒温艾灸器有新科技价值；节约热能也是随身灸和中华火龙灸，可以比通常的手持悬灸节省一半以上的热能；近年来，新出现的无烟艾灸器，采用烟雾内循环技术，可将艾灸温度控制在40-45℃，灸疗时长1-8小时任选，成为新科技艾灸养生的升级换代产品，不仅具有安全便携，不污染环境的特点，而且比传统艾灸器节约热能3-4倍，还增加了磁疗，远红外理疗，点穴理疗等多种功能。避免空腹：在艾灸前后不宜空腹或饱食，避免影响身体的正常代谢和消化。嘉定区本地便携仪艾灸仪城市

特殊人群：孕妇、儿童、老年人等特殊人群在使用艾灸仪前应咨询医生意见，确保安全使用。嘉定区本地便携仪艾灸仪城市

4.缓解疼痛：艾灸仪能够刺激神经末梢，促进神经系统的调节，从而达到缓解疼痛的作用。需要注意的是，在使用艾灸仪时，应该注意艾条的质量和艾灸的时间，避免过度使用导致身体不适。同时，在使用艾灸仪前应该清洗皮肤，避免皮肤过敏等问题。舒缓疲劳：长时间的工作和生活容易导致身体疲劳，使用艾灸仪可以起到舒缓疲劳的作用，使人体得到放松和休息。3.促进血液循环：艾灸仪的温热烟雾可以刺激血管扩张，促进血液循环，从而达到改善血液循环、增强身体代谢能力的作用。嘉定区本地便携仪艾灸仪城市

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