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近几年来，生活方式和饮食结构的改变，痛风人群逐渐增多。我们日常生活中哪些人群容易尿酸高？1经常摄入高嘌呤食物2超重，肥胖人群3经常熬夜，身体透支，久坐不动，压力大4痛风家族病史，糖尿病家族病史5应酬多，酒池肉林6中老年群体；由于痛风和尿酸增高息息相关。有效的管理生活和检测尿酸可以让我们的生活质量不受影响。对于已经患有痛风的朋友来说也不要慌！痛风虽可怕但我有妙招！尿酸检测好帮手——智能家用尿酸分析仪1医用级产品，性能优越。2无按键测量，老人更安心。3大屏幕大字体，老人看得清。如何购买质量还不错的尿酸仪产品？黄浦区国内尿酸仪

加重肥胖和高脂血症：HUA人群中合并高脂血症、肥胖的比例在女性和男性中分别高达68%和71%；肥胖者血尿酸水平增加，且因肥胖类型不同而表现为不同的病态；很多患者在有效的降尿酸zhiliao后，体重也得到了有效控制。同样，降血脂zhiliao也可协助降尿酸zhiliao。危害：伤头发，导致男性脱发加重，雄ji素性脱发（AGA）是一种常见的男性脱发类型，我国男性AGA患病率约为19.9%-21.3%，典型的AGA始于太阳穴和头皮上方，随着时间的推移，直至只头部两侧和后部保留少量头发。黄浦区国内尿酸仪尿酸仪与其他材质的主要区别在哪里？

很多人认为，高尿酸是「病从口入」，是因为高嘌呤食物吃太多，吃出来的。其实这是错误的。我们体内的嘌呤，80%都来自于内源性的身体代谢，只有约20%是外源的食物产生。尿酸高的主要原因是，身体对嘌呤和尿酸的代谢出了问题，而不是因为来自食物的这20%的嘌呤。此外，嘌呤在身体里也存在着一个「动态平衡」，即使我们严格控制饮食，减少嘌呤的摄入，内源性代谢而来的嘌呤还是会适当「补缺」，Z终导致整体还是差不多的水平。如果你只是一般的尿酸升高，就不要把自己的饮食局限在某张小小的嘌呤排行榜上。想要通过饮食预防高尿酸，核xin不是避免一切高嘌呤食物，而是要去对比均衡饮食，发现自己日常饮食有什么问题。

有些高尿酸患者没有出现痛风症状，不重视、不控制尿酸水平，长期任其维持在高水平状态，时间一长，对脏器的影响就会越来越大。所以虽然没有痛风发作，但尿酸超标的患者仍然应该就医zhiliao。如何预防高尿酸，早预防、早发现、早zhiliao是防治高尿酸血症的关键。大家应加强综合管理：调整生活方式，选用低嘌呤食物，如新鲜果蔬，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、浓汤、海鲜；每日饮水2000~3000毫升，以水、碱性矿泉水为好，不推荐浓茶、咖啡和碳酸饮料，必须限制饮酒；坚持适量运动，高尿酸血症患者较适合快走、慢跑。运动量要适中，每周5次以上为宜；控制体重，体重达标可有效预防高尿酸血症并发症。想要购买尿酸仪产品，就找上海灿生医疗器械有限公司。

小海鲜……每当聚餐的时候，一定会有人说「不不不，这个我不能吃，我尿酸高嘛。」这些不能吃的东西，通常都含有比较丰富的嘌呤，从鱼虾到牛羊，从啤酒到鸡汤……需要注意的食物一大堆，高尿酸的朋友说起嘌呤排行榜数据，熟练得让人心疼。尿酸是嘌呤在体内代谢后的产物。尿酸高了减少嘌呤摄入好像也没毛病？其实……不完全对。高尿酸并不是吃多了高嘌呤食物导致的，高尿酸的饮食也不要求完全参照嘌呤含量。高尿酸，不是吃出来的数据显示，中国有高尿酸血症的人已超过1亿，可以说，每10个人里有1个。我们之所以害怕高尿酸，可能是因为医生说过「尿酸高了是要痛风的，痛起来要人命的」，或许也见过痛风患者发作时的痛苦。 不同尿酸仪产品的优点具体有哪些？质量尿酸仪服务费

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动脉zhou样硬化：可溶性尿酸可直接损害血管内皮细胞，尿酸浓度越高对内皮影响越大。HUA患者尿酸盐结晶可析出并沉积于血管壁，并通过诱发炎症反应损害血管内皮。此外，HUA还会与高xue压、高xue脂、高xue糖等相互联系，共同促进动脉zhou样硬化的形成。有研究发现降尿酸zhiliao可延缓动脉zhou样硬化的进程。HUA是高xue压的独li危险因素：研究显示，血尿酸水平每增加60μmol/L，高xue压发病相对危险增加13%。高xue压、高尿酸与动脉zhou样硬化息息相关。HUA是心衰的危险因素，与其发生、发展及预后均密切相关：心力衰竭患者中HUA的患病率高达55%-60%，患者的血尿酸水平越高，心力衰竭越严重；临床研究证实，对于已经确诊冠xin病的患者，血尿酸高于450μmol/L人群的死亡率是血尿酸低于300μmol/L人群的5倍。黄浦区国内尿酸仪

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