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夏季如何保护肠道健康？1、三餐规律，均衡清洁膳食：多吃富含膳食纤维的食物，可以加速肠道的蠕动。主食中增加豆类食品、粗杂粮食品、薯类食品，建议占到主食的一半；副食中刻意增加新鲜蔬菜、菌菇类等食物的摄入量，蔬菜每日一斤，多吃绿色和深色蔬菜。尽量不吃生冷辛辣刺激的食物。2、保证每日饮水量：满足1500~1700毫升，存在排便困难的个体喝到2000毫升。3、保持适量的运动：尽量让每日运动时间在50分钟以上，有氧与无氧运动相结合。4、保持充足睡眠：护养正气，增强身体抵抗力。5、尽量不吸烟不酗酒，不熬夜，避免食用腌制食品等。6、服用益生元或者益生菌调理肠道。专业的自动粪菌分离仪还得看这家--上海沃本生物科技有限公司。江苏自体自动粪菌分离仪分离效果

   肠道菌群移植（fecal microbiota transplantation, FMT），是一种通过重建肠道菌群来改善疾病的方法，即把经过处理的健康人的粪便液，制备为菌群胶囊/菌液，灌注到患者肠道内。FMT操作过程需要通过严格的筛选和实验方案来实施，1958年美国医生用粪水挽救infection垂死的患者，这是英文文献记载很早的案例。中国古时候也有粪便移植，主要有三种：人中黄、黄龙汤、金汁。目前国内外很多人尝试了FMT改善肠道菌群紊乱引起的肥胖，取得了非常惊人的效果，在上海沃本生物的公众号里有相关的案例介绍，欢迎大家关注访问~江苏全自动粪菌分离仪运用场景专业的自动粪菌分离仪还得看这家_上海沃本生物科技有限公司！

   肠道菌群是什么？这里有三个关键词，肠道、菌、群。科学家给了一个通俗易懂的定义——生存在人体肠道里的大量细菌构成的群体，就叫做肠道菌群，它们与病毒、原虫、噬菌体等微生物构成了微生态系统。这些家伙并非与生俱来，胎儿在子宫里处于无菌状态，但出生后，伴随第1次呼吸、第1口乳液、第1勺辅食，肠道菌群也随之进入肠道并安营扎寨，繁衍生息，终形成稳定的菌群构成。肠道菌群数量极其庞大，一个成年人的细胞数量大约是数十万亿的量级，也就是1后面13个零；除此之外，肠道菌群携带的基因也是个天文数字，基因总数是人类的100多倍。虽然肠道菌群非常小，但是却对我们的健康起到了至关重要的作用。除了消化食物，他们还会训练免疫系统，让免疫系统知道哪些可以忽略哪些是要消除的外来有害物质。一旦肠道菌群的平衡被破坏，就会导致疾病甚至某些cancer的发生，甚至还会影响cancer对改善的响应！

2003年人类基因组计划测序完成后，科学家对众多疾病开展了基因相关研究。结果发现很多疾病都或多或少与遗传基因有关，只不过有些疾病跟基因直接相关，比如苯尿症，而有些疾病跟基因关系并不大，比如infect性疾病。而微生物组有“人体第二基因组”之称，已经深度参与到人体的运行机制中。特别是占人体微生物80%的肠道微生物，可以参与人体的代谢、免疫、信号转导和神经系统的发育和运行等过程。2019年7月，《自然》杂志及其子刊《自然—医学》《自然—生物医学工程》《自然—微生物学》同期上线了5篇关于肠道菌群的研究进展，引起学术界的关注。这5项研究分别报道了肠道菌群在渐冻症、多囊卵巢综合征、延长寿命、结直肠cancer、新生儿asthma中的作用。上海沃本生物科技有限公司，专业提供自动粪菌分离仪，共创健康未来！

   近年来，随着我国人口老龄化进程不断加快，慢性疾病负担日益沉重，成为影响国家经济社会发展的重大公共卫生问题。慢病与肠道菌群之间的关联研究已取得大量重大科学成果，而作为肠道微生态诊疗的重要临床技术肠道菌群移植是将健康人粪便中的功能菌群通过一定方式移植到患者肠内，以调节肠道菌群失衡，重建具有正常功能的肠道微生态系统，达到对肠内肠外疾病的改善或辅助改善作用。肠道菌群移植菌液的制备已成为当前临床应用和转化的热点。我国2020年及2022年均发布了肠道菌群移植相关的临床指南和共识。此外我国十余个省份均针对菌群移植技术审批了医疗收费条码。上海沃本生物已开发了一款高效便捷提取肠道活性微生物的医疗器械和耗材装备，主要应用于全自动粪菌处理系统，经过多级过滤、洗涤和漂洗，实现菌液的自动灌装，提高菌群活性和提取量，降低临床不良发生率，为菌群移植在临床上的合规和广泛应用贡献力量~上海沃本生物科技有限公司满意的自动粪菌分离仪厂商。云南全自动粪菌分离仪技术要点

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   肠道细菌的简介：顾名思义，为肠道里的细菌。肠道细菌的数量达10的14次方个，约为人体细胞数量的十倍，惊人的数量。重量大约占人体体重的3-4%。你知道吗？大便的一半都是细菌。肠道菌群基因数量是人体基因数量的百倍以上。肠道菌群的走势：从出生到衰老，肠道菌群多样性基本呈现正态分布，青壮年多样性达到顶峰，越老越衰退。大概讲这么多，肠道细菌是什么样子的，大概有一个基本的概念了。为什么我的肠道菌没有别人的好？这是天生的，父母遗传给你的，比如日本大胃王木下，人家的肠道菌肯定好。也有可能是被后天破坏的，和你的饮食习惯、生活作息都有很大的关系。肠道菌群是如何被破坏的？常年摄入高脂肪，低纤维的食物，促进有害菌的产生，增加有益菌的增殖。此外抑菌类药物等各种药物摄入会影响杀死各种肠道菌。江苏自体自动粪菌分离仪分离效果