肠道菌群与饮食的关系饮食结构与肠道菌群息息相关,饮食结构的改变同时会引起肠道菌群的组成变化和功能改变。高纤维饮食及补充短链脂肪酸、益生菌、益生元有助于改善肠道菌群的组成和功能;反之,高脂及高糖饮食起到相反的作用。一些研究表明,长期应用乳酸菌等,具有降压效应。进一步分析显示,乳酸菌可改善内皮功能和氧化应激,从而发挥降压作用。Circulation12年随访研究称,多吃红肉和加工肉,缺血性心脏病发生风险明显增加。而之前有研究表明,吃红肉越多,人体内TMAO的含量也就越多。专业肠道菌群检测请到上海沃本!河南亚健康人群菌群检测临床应用
一个人大约有1万亿个人体细胞,而他体内的细菌数量却可以多达10万亿个。所以某种意义上,当我们看到一个人在大街上行走的时候,其实“看到”的90%是细菌!而它们大多数又存在于消化系统,尤其是大肠里。这些细菌参与食物消化代谢、帮助我们抵御外敌,对人体健康有着重要意义,所以有人把它们称为“被遗忘的***”。正是因为它对人体健康存在着至关重要的影响,所以,它成为继“人体基因组计划”后的又一项引发世界关注的重大科研课题。美国国立卫生研究院(NIH)投入1.5亿美元开启“人体微生物组计划(HMP)”,欧盟也建立了“人肠道宏基因组计划(MetaHIT)”,这一项目共有8个国家的13个科研及工业机构参与研究。随着科学家们研究的不断深入,发现微生物会释放出化学物质来干扰食物的消化,药物的吸收利用,甚至是疾病的进展过程。中国古人曾提出“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”。医术比较高明的医生并不是擅长治病的人,而是在疾病出现之前就能够预防疾病的人,而肠道菌群检测,就可以让你提前了解自身健康情况。云南腹泻菌群检测科研助力肠道菌群检测:对抗代谢性疾病新武器。
人体肠道不能直接消化植物多糖,比如纤维素、半纤维素、果胶、抗性淀粉等,而肠道菌群可以帮助你将多糖降解。科学家发现,碳水化合物来源的能量,有10%~15%依赖于肠道细菌的酵解。如果肠道菌群发生紊乱,那么你体内多余的葡萄糖大部分将变成脂肪储存在体内,于是你就变胖了。肠道内有好的细菌(益生菌)也有不好的细菌(致病菌),有让你长胖的细菌,也有让你变瘦的细菌。有一些细菌,如产甲烷菌通过促进肠道无氧的环境,由此增加微生物的发酵效率,导致肥胖。另一些细菌,如乳酸杆菌可产生乳酸,干扰和压抑肠道中“肥胖菌”的生长繁殖,增强脂肪代谢,减少脂肪吸收。肠道中乳酸杆菌过少也会增加发生肥胖的风险。而肠道内厚壁杆菌和拟杆菌的比值,可以在一定程度上决定人的胖瘦。
肠道菌群检测是继“人体基因组计划”后,2007年,“人体微生物组计划(HMP)”在美国正式启动,由美国国立卫生研究院(NIH)投入1.5亿美元进行研究。“人肠道宏基因组计划(MetaHIT)”则由欧盟投入资金进行研发,共有8个国家的13个科研及工业机构参与研究。至今,两大计划在肠道微生物与孕期健康、早产、人体免疫、早期糖尿病的关系等多个领域取得了令人瞩目的研究结果,并在《科学》、《自然》等前列期刊发表数十篇科研论文,引起巨大反响。肠道菌群检测:对抗神经类疾病新武器。
肠道菌群通过短链脂肪酸(SCFAs)的变化来影响糖代谢除胆汁酸途径外,肠道菌群还可能通过SCFAs来影响糖尿病的进展。SCFAs是肠道菌群发酵食物产生多种代谢产物之一,包括乙酸、丙酸、丁酸等。既往研究已发现不同SCFAs对糖尿病的影响存在差异,2019年荷兰千人代谢健康专项研究再次证实了这一点。该研究应用孟德尔随机化分析方法证实了肠道菌群导致糖代谢功能障碍的因果关系,并提出了肠道微生物产生SCFAs的变化是重要机制。其结果表明,粪便中丁酸盐含量越高,预示着胰岛素反应越好;另一方面,粪便中丙酸含量升高则会增加T2DM风险,而这些均与基因有一定关系。以上新研究让我们在肠道菌群如何导致T2DM的认知路上又更深入了一步,也为临床以肠道菌群为靶点的糖尿病诊疗策略提供了更多思路。上海沃本--专业的肠道菌群检测选择;上海医院菌群检测预测疾病
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ArthritisandRheumatology上发表的一项研究,发现在关节炎小鼠模型及强直性脊柱炎患者中发生炎性小体的活化,后者与肠道菌群失调相关。而在关节炎小鼠模型中,炎性小体活化可驱动回肠炎的发生。①HLA-B27转基因小鼠的肠道NLRP3、NLRC4及AMI2表达增加,***处理可降低;②NLRP3抑制剂可预防凝胶多糖诱导的SKG小鼠的回肠炎,并延缓关节炎发病;③对比40名强直性脊柱炎(AS)患者及20名健康对照,AS患者回肠中的NLRP3、NLRC4、AIM2、Caspase-1、IL-1β及IL-18表达增加,且Caspase-1活性增加;④AS患者肠道菌群中的粘膜相关粘附侵袭细菌富集,并与PBMC中的炎性小体组分表达相关;⑤NLRP3表达与疾病活动度及IL-23A表达相关。河南亚健康人群菌群检测临床应用