中医体质辨识报告,内容包含了体检者当前所属体质类型、体质偏颇严重程度、复合质存在情况、对环境的适应力、健康隐患、易患疾病,以及自身调护建议等各方面信息。当我们拿到自己的中医体质报告时,首先要明确自己属于哪一种体质或是哪几种体质。我们把同时具有两种以上体质的情况称为复合质,复合质的出现是极为普遍的,说明当前机体气、血、阴、阳的失衡情况较为复杂,多存在“上热下寒”、“表寒里热”、“肝郁脾虚”等兼夹证型。启达中医体质辨识的基本组成是什么?湖南高质量-启达中医体质辨识仪-价格-价位-售价
若某人的体质为单一体质,则直接按照该体质的养生指导进行调治就可以了;但是,由于大多数人是复合质,如阳虚质与阴虚质并存,气虚质与血瘀质并存,甚至在有的人身上会同时出现7、8种偏颇体质,这时就要将多种体质的调护建议结合起来指导自己的养生。在调理复合体质时,要以得分比较高的体质为重点,兼顾调理另外一两种次要的偏颇体质,并借鉴平和质的养生指导改正自身不良生活、工作习惯,以达到良好的身心健康状态。比如,当阳虚质和阴虚质并存时,阳虚质主张多食热性食物,阴虚质则忌食温热,这样的情况往往引起人们的困惑;此刻,我们首先要理解人体阳虚和阴虚并存是常见的,这时饮食上可以以平性食物为主,温性凉性食物均可适量进食,阳虚分值偏高的人可适量多食偏温热性食物,阴虚分值偏高的人则可适量多食偏寒凉性食物,但数量要以自己舒适为度。还有湿热质与气虚质并存的体质,湿热质主张大量运动,气虚质不耐劳累,这时进行调护要因人而异,循序渐进,适度为宜;再如若是有膝关节疾病的人,同样是运动,此类人就要避免从事爬楼梯、爬山等加重膝关节负担的运动。遇到该种情况,拿到中医体质报告后,及时向相关医生咨询适宜自身情况的调体方法,是十分重要的。山西中医体质辨识-启达中医体质辨识仪-价格-价位-售价中医体质辨识与健康管理。
西方医学的各种体质分型学说,多属于现代心理学与西医解剖学层面关系的研究,缺乏对个人形态特征与生理功能、病理发展方面关联性的分析,且没有形成一个完整的理论,尚处于归纳阶段,因而对医学健康养生、防治疾病等临床实践方面的指导价值非常有限。比较西医体质观念,中医体质分型是以中医阴阳学说、整体观念为基础,以“形神合一”的生命观和“天人合一”的整体观为出发点,考量的人体特征更加具体,兼顾了先天、后天、环境(包括社会环境与自然环境)、宇宙等多方面影响因素的作用,从人体的阴阳属性、表里属性、虚实属性、寒热属性、气血属性、经络属性、形神属性的多角度、多层次对不同类型之人进行更为细致的分析,因而得出的体质分析更能反映事物的本质,其较完整的理论体系,能够直接应用于中医养生康复和医疗实践,对人们现实中的未病先防、既病防变;调体通络、四季养生更具实际指导意义。
自测后如果显示同时属于多个体质,应该要如何理解这个问题呢?首先要了解重点问题,分析各种体质之间的因果关系,如气虚质可以导致痰湿质,气郁质可以导致血瘀质,气虚质也可以导致血瘀质。如果在分析体质报告时,有经验丰富的中医医师为体检者进行详细的分析讲解、并指导调理体质的具体方法,会对体检者了解自己属于哪一种或哪几种体质,以及体质的偏颇程度、调护途径更有帮助。可以请教相关的专业人士,听取他们的指导建议,但也不用担心体质太多会有什么不好的结果。究竟什么是中医体质?
下面简述一下中医九种体质的形成原因。平和质:先天禀赋良好,后天调养得当。气虚质:先天禀赋不足,后天失养,如孕育时父母体弱、早产、人工喂养不当、偏食、厌食,或因病后气亏、年老气弱等。阳虚质:先天不足,或后天失养。如孕育时父母体弱、或年长受孕,早产,或年老阳衰等。阴虚质:先天不足,后天失养,如孕育时父母体弱、早产等,或后天失养,纵欲耗精,积劳阴亏,或曾患出血性疾病等。痰湿质:先天遗传,或后天过食肥甘,运动量少,压力过大。湿热质:先天禀赋,或久居湿地,喜食肥甘,或长期饮酒,熬夜,精神压力大,运动少,排汗、二便不畅等,导致肝郁脾虚,湿热内蕴。血瘀质:先天禀赋,或后天损伤,忧郁气质,久病入络,运动量少,压力过大。气郁质:先天遗传,或因精神刺激,暴受惊恐,所欲不遂,忧郁思虑,运动量少,压力过大等。特禀质:先天禀赋不足、遗传等,或环境因素、药物因素等。为什么说调理体质要注重扶正?陕西中医体质辨识仪服务热线
情志与中医体质的关系是什么?湖南高质量-启达中医体质辨识仪-价格-价位-售价
中医学指出“春夏养阳,秋冬养阴”,是四季调体养生的指导思想。春夏季外界环境生气盎然,人体阳气趋向于体表,五脏功能亢奋活跃,具有“生”“长”“化”的特点,因此适宜养护机体体表气血、阳气。气虚、阳虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀体质者,可于这段时间加强户外运动,充分调动体内脏腑发挥自身生理功能,振奋阳气,祛湿排毒,逐瘀通络。秋冬季节天气寒冷,机体阳气内敛,五脏功能趋于内收、安定,主“收”主“藏”的,是滋养人体深部五脏精血、精气的好时期。气虚、阳虚、阴虚等体质者于此期间适当进补,更能深达机体元因元阳,充盈气血,填精补虚。湖南高质量-启达中医体质辨识仪-价格-价位-售价
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