据《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加，并且持续的高尿酸有可能会导致痛风。尿酸高的小伙伴们总是这也不敢吃，那也不敢吃。从鱼虾牛羊，到啤酒鸡汤……需要注意的高嘌呤食物实在是太多了。然而，尽管对于饮食已经小心再小心了，可尿酸却一点也没有降下去的意思。「陷阱」食物正...

  肾功能衰竭：大量尿酸结晶广fan阻塞肾小管腔或尿路结石造成尿道梗阻，可能导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸性肾病、肾功能衰竭。慢性梗阻可引起肾积水、肾实质性萎缩，不及时诊治Z终可发展为终末期肾病。研究显示，血尿酸每升高60μmol/L，慢性肾脏疾病（CKD）风险增加70%，肾功能恶化风险增加14%。正常血尿酸水平患者CKD患病率为11%左右，而...

  据《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加，并且持续的高尿酸有可能会导致痛风。尿酸高的小伙伴们总是这也不敢吃，那也不敢吃。从鱼虾牛羊，到啤酒鸡汤……需要注意的高嘌呤食物实在是太多了。然而，尽管对于饮食已经小心再小心了，可尿酸却一点也没有降下去的意思。「陷阱」食物正...

  男女尿酸各有“临界值”尿酸是嘌呤代谢的产物，高尿酸血症是人体嘌呤代谢异常的结果，与饮食结构有一定关系。在日常饮食中，有人爱吃大量肉类，也有人喜食海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。当人体的代谢出现异常，使得产生的尿酸大于排泄掉的尿酸，人体的血尿酸就会超标。男性、肥胖者、有家族病史者、高嘌呤饮食者都属于高危人群。正常人体内血尿酸浓度为，男性：150...

  控制高危影响因素积极控制高血zhi症、高xue压、高xue糖和慢性肾病等高危影响因素；就医时要告知医生病情，医生会在处fang中避免使用会令血尿酸升高的药物，如阿司匹林（大于2克/天）、li尿剂、左旋多巴等；即使进行严格的饮食控制，也只能降低60~90微摩尔/升的尿酸，因此尽早到风湿科或内分泌科寻求zhiliao尤为重要；高尿酸血症合并三...

  一般情况下，我们都建议服用降尿酸药物的患者：2周后复查尿酸与肝肾功能。如无异常，则一个月后再复查。一个后身体检查无异样，则建议每个3个月，在条件允许下，可复查一次。因为痛风和高尿酸血症都是慢性疾病，虽然是没有办法完全治yu的，但经过规范的zhiliao，可以使它不发作或者处于持续缓解的状态。规范zhiliao就是要让尿酸持续达标，这就需要...

  要多饮水，勤排尿可以喝一点白开水，每天的饮水量>2000ml。如果尿的pH值小于6.5，也可以喝点苏打水，碱化尿液，改善肾脏排泄环境，更利于排出尿酸。合理适量运动，注意控制体重，合理适量运动，安全有效jianfei。高尿酸血症作为人类健康的“第四高”，它的危害是潜在、持续性的，每个人都应该提高警惕，早期发现，早期干预。对于痛风患者，千...

  控制高尿酸，你该怎样做？高尿酸是一个代谢性的疾病，因此可按调控代谢状态来改善。坚持低嘌呤饮食规则想让尿酸降下来，首先应避免高嘌呤饮食。如果本身尿酸比较高的话，海鲜、动物内脏、豆制品、果汁、碳酸饮料等，尽量少吃或者不吃。忌烟酒啤酒本身的嘌呤含量就比较高，再加上乙醇（俗称酒精）代谢可使乳酸浓度增高进而抑制肾脏对尿酸排泄，还可促进嘌呤分解使尿酸...

  尿酸是怎样产生的？是不是降得越低越好？20%尿酸来源于富含嘌呤或核dan白的食物，80%的尿酸是由体内氨基酸及其小分子化合物和核酸分解代谢而来。尿酸是嘌呤代谢的终产物，人体每天都在不停地产生尿酸，大多数的尿酸经肝脏合成代谢，然后通过肾脏排泄，形成动态平衡。如果尿酸产生过多，排出过少，它自然就会高起来，所以尿酸升高是一种代谢疾病。尿酸升高，...

  关节局部损伤（如外伤）、穿鞋过紧、走路过多、外科手术、饱餐、饮酒、脱水、过度疲劳、受冷、受潮和感ran等都可能是诱发因素。自然病程常小于2周，zhiliao及时者症状可于数小时内缓解。慢性痛风性关节炎及痛风石，患者因未长期坚持控制HUA，更多关节受累，痛风发作变得频繁，逐渐进展为慢性、双侧受累、多发性关节炎，Z终出现关节畸形，并在关节附近...

  高尿酸没有症状就不用管？正常人体内血尿酸浓度为，男性：150~350μmol/L，女性：100~300μmol/L。高尿酸血症是指正常嘌呤饮食状态下，非同日2次空腹血尿酸水平：男>420μmol/L，女>357μmol/L，对未发作痛风的高尿酸血症称为无症状高尿酸血症。很多学者提出，每个人体内都有一个不同的尿酸阈，有些人的阈值很低，所以尿...

  一提到尿酸高，很多人首先就想到痛风。痛风引发的剧烈疼痛会促使人尽快就医，但高尿酸对其他系统的影响可能没有明显症状，而等到出现症状再去看医生时，内脏可能已经受到了严重的损害。无症状高尿酸，内脏悄悄受伤，尿酸盐结晶沉积在关节，可能出现痛风性关节炎，即老百姓常说的“痛风发作”。但尿酸盐结晶并不只是沉积在关节处。在临床上，约10%的高尿酸血症者会...