加重肥胖和高脂血症：HUA人群中合并高脂血症、肥胖的比例在女性和男性中分别高达68%和71%；肥胖者血尿酸水平增加，且因肥胖类型不同而表现为不同的病态；很多患者在有效的降尿酸zhiliao后，体重也得到了有效控制。同样，降血脂zhiliao也可协助降尿酸zhiliao。危害：伤头发，导致男性脱发加重，雄ji素性脱发（AGA）是一种常见的男...

  现在的人对于运动分两极，一部分是特别热衷于健身，一部分是特别不喜欢健身。不喜欢健身人群里面，代谢出现问题的风险相对高一些。但特别爱健身的人群也要特别小心，因为健身会大量流汗，尿酸又只能从尿液中排出，同样的尿酸在不同的容积下相对值就会更高，反而不利于降尿酸。因此，锻炼的时候一定要多饮水，保证足够的尿液排出。遗传因素，一般认为，30岁以前发生...

  高尿酸是引起痛风发作的基本条件，因此血尿酸的测定对于痛风的诊断、评估以及降尿酸zhiliao效果的评价非常重要。很多痛友因为时间、花费等各种原因，不能按时去医院检测尿酸，有部分痛友就会选择使用尿酸仪来检测尿酸。那么，尿酸仪准不准？和医院测试尿酸的结果相差多少呢？痛风是一种慢性病，降尿酸zhiliao是一个长期的过程，痛风zhiliao的目...

  冬季是痛风的高发季节，中医师解释，冬季气温低，血管易收缩，为了克服收缩，机体要加大心脏动力，这会造成代谢增加，引发尿酸升高。温馨提示：冬天除了要保护尿酸仪和试纸，不让它们“受冻”，更应该保护我们自己。控制尿酸要注意的事，控制情绪，冬季早晚温差大，易影响人们的情绪，而情绪是影响尿酸的重要因素，过度紧张及其他情绪波动都会引发尿酸升高。注意饮食...

  现在的人对于运动分两极，一部分是特别热衷于健身，一部分是特别不喜欢健身。不喜欢健身人群里面，代谢出现问题的风险相对高一些。但特别爱健身的人群也要特别小心，因为健身会大量流汗，尿酸又只能从尿液中排出，同样的尿酸在不同的容积下相对值就会更高，反而不利于降尿酸。因此，锻炼的时候一定要多饮水，保证足够的尿液排出。遗传因素，一般认为，30岁以前发生...

  要多饮水，勤排尿可以喝一点白开水，每天的饮水量>2000ml。如果尿的pH值小于6.5，也可以喝点苏打水，碱化尿液，改善肾脏排泄环境，更利于排出尿酸。合理适量运动，注意控制体重，合理适量运动，安全有效jianfei。高尿酸血症作为人类健康的“第四高”，它的危害是潜在、持续性的，每个人都应该提高警惕，早期发现，早期干预。对于痛风患者，千万不...

  控制尿酸的办法，运动适量，天冷时人们喜欢增加运动，这会加快细胞凋亡，造成嘌呤分解，引发尿酸升高。不要熬夜，很多人习惯熬夜上网或打牌，时间过长容易jisu紊乱，进而导致胆固醇升高，而使尿酸增加。尿酸仪不需要尿！尿酸仪或许没有血糖仪那么普及，所以很多痛风朋友买的时候是初次接触，所以看名字叫“尿酸仪”，自然而然就想到了尿！于是乎，有的痛风朋友将...

  近几年来，生活方式和饮食结构的改变，痛风人群逐渐增多。我们日常生活中哪些人群容易尿酸高？1经常摄入高嘌呤食物2超重，肥胖人群3经常熬夜，身体透支，久坐不动，压力大4痛风家族病史，糖尿病家族病史5应酬多，酒池肉林6中老年群体；由于痛风和尿酸增高息息相关。有效的管理生活和检测尿酸可以让我们的生活质量不受影响。对于已经患有痛风的朋友来说也不要慌...

  高尿酸是引起痛风发作的基本条件，因此血尿酸的测定对于痛风的诊断、评估以及降尿酸zhiliao效果的评价非常重要。痛风患者都很重视自己的血尿酸值，可是到医院检查血尿酸，要排队挂号、看医生、排队抽血。再等上一两个钟头才能出结果，年纪大的痛风患者真是吃不消。近年来便携式血尿酸检查仪渐渐流行起来，自己在家就可以轻松测尿酸。可是有人发现便携式血尿酸...

  一般情况下，我们都建议服用降尿酸药物的患者：2周后复查尿酸与肝肾功能。如无异常，则一个月后再复查。一个后身体检查无异样，则建议每个3个月，在条件允许下，可复查一次。因为痛风和高尿酸血症都是慢性疾病，虽然是没有办法完全治yu的，但经过规范的zhiliao，可以使它不发作或者处于持续缓解的状态。规范zhiliao就是要让尿酸持续达标，这就需要...

  高尿酸患者大部分容易合并其他代谢问题。痛风患者容易合并高xue压、糖尿病、高脂血症以及脂肪肝，而这些病都会不同程度造成血管和重要脏器损伤，因此，痛风患者相应的心脑血管、脑卒中风险也是有增加的。高尿酸血症是一个全身性的疾病状态，并非将关节Tong及时将痛止住，就一劳永逸……体检发现尿酸升高，需要zhiliao吗？随着人们对健康的重视，选择体...

  控制尿酸的办法，运动适量，天冷时人们喜欢增加运动，这会加快细胞凋亡，造成嘌呤分解，引发尿酸升高。不要熬夜，很多人习惯熬夜上网或打牌，时间过长容易jisu紊乱，进而导致胆固醇升高，而使尿酸增加。尿酸仪不需要尿！尿酸仪或许没有血糖仪那么普及，所以很多痛风朋友买的时候是初次接触，所以看名字叫“尿酸仪”，自然而然就想到了尿！于是乎，有的痛风朋友将...