小海鲜……每当聚餐的时候，一定会有人说「不不不，这个我不能吃，我尿酸高嘛。」这些不能吃的东西，通常都含有比较丰富的嘌呤，从鱼虾到牛羊，从啤酒到鸡汤……需要注意的食物一大堆，高尿酸的朋友说起嘌呤排行榜数据，熟练得让人心疼。尿酸是嘌呤在体内代谢后的产物。尿酸高了减少嘌呤摄入好像也没毛病？其实……不完全对。高尿酸并不是吃多了高嘌呤食物导致的，高...

  为了保证尿酸仪检测结果的准确性，在使用尿酸仪过程中需要注意一些事项。避免剧烈运动：检查前不要剧烈运动，剧烈运动后，肌肉大量分解ATP，间接促进尿酸的产生，也会让尿酸检查结果偏高。注意药物影响：使用某些药物会对测定结果有影响，例如大量维生素C、li尿剂和降压药，比较好在检测前停用1~2天。cai血过程要规范：用75％乙醇擦拭cai血部位，待...

  控制高危影响因素积极控制高血zhi症、高xue压、高xue糖和慢性肾病等高危影响因素；就医时要告知医生病情，医生会在处fang中避免使用会令血尿酸升高的药物，如阿司匹林（大于2克/天）、li尿剂、左旋多巴等；即使进行严格的饮食控制，也只能降低60~90微摩尔/升的尿酸，因此尽早到风湿科或内分泌科寻求zhiliao尤为重要；高尿酸血症合并三...

  HUA是痛风的罪魁祸首，痛风患病率随着血尿酸水平的升高而升高，痛风包括痛风性关节炎及痛风石。研究报道，血清尿酸＜360μmol/L、360~479μmol/L和＞480μmol/L时，痛风的患病率分别为1.3%、3.2%和17.6%。一项随访2~10年的研究显示，血尿酸＞360μmol/L时，87.5%的患者出现了膝关节液尿酸盐结晶，而当...

  高尿酸是引起痛风发作的基本条件，因此血尿酸的测定对于痛风的诊断、评估以及降尿酸zhiliao效果的评价非常重要。很多痛友因为时间、花费等各种原因，不能按时去医院检测尿酸，有部分痛友就会选择使用尿酸仪来检测尿酸。那么，尿酸仪准不准？和医院测试尿酸的结果相差多少呢？痛风是一种慢性病，降尿酸zhiliao是一个长期的过程，痛风zhiliao...

  冬瓜，冬瓜属于典型的高钾低钠型蔬菜，所以，它对患肾脏、高xue压等疾病的人有很大的益处。大量的钾元素能促进我们的身体更好的将尿液排出，从而带走一部分尿酸。西红柿，西红柿是低嘌呤蔬菜，多吃也不会对高尿酸的人产生太大的影响。并且西红柿含有番茄红素、维生素等抗氧化物质，经常吃可以提高身体免yi力、降低血液的粘稠度，对排尿酸很有好处。牛奶，推荐大...

  慢性尿酸性肾病：常出现在合并高尿酸血症10~20年后。尿酸结晶长期慢性沉积于肾间质，可导致慢性间质性肾炎。表现为夜尿增多、尿比重下降，可出现轻到中度蛋白尿，化验检查会发现肾小管功能异常。尿石症：尿酸经尿液排出过程中，由于尿酸浓度过高，从而析出形成结晶，逐渐长大可堵塞尿路。表现为腰部剧痛、肉眼血尿，严重时可出现恶心、呕吐。无论哪种肾脏病变，...

  肾功能衰竭：大量尿酸结晶广fan阻塞肾小管腔或尿路结石造成尿道梗阻，可能导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸性肾病、肾功能衰竭。慢性梗阻可引起肾积水、肾实质性萎缩，不及时诊治Z终可发展为终末期肾病。研究显示，血尿酸每升高60μmol/L，慢性肾脏疾病（CKD）风险增加70%，肾功能恶化风险增加14%。正常血尿酸水平患者CKD患病率为11%左右，而...

  有些高尿酸患者没有出现痛风症状，不重视、不控制尿酸水平，长期任其维持在高水平状态，时间一长，对脏器的影响就会越来越大。所以虽然没有痛风发作，但尿酸超标的患者仍然应该就医zhiliao。如何预防高尿酸，早预防、早发现、早zhiliao是防治高尿酸血症的关键。大家应加强综合管理：调整生活方式，选用低嘌呤食物，如新鲜果蔬，避免食用高嘌呤食物，如...

  剂量调整期的病友。降尿酸zhiliao的过程中，在尿酸达标一段时间后，医生往往会调整降尿酸药物的剂量，病友们若能记录调整药物剂量后尿酸的波动变化，也能为zhiliao提供非常重要的参考。想看看食物对尿酸到底有何影响的病友。医生往往会告诉病友们平时饮食的注意事项，但部分病友难免会对一些美食念念不忘，建议病友吃了“不该”吃的食物之后，自己测一...

  控制尿酸的办法，运动适量，天冷时人们喜欢增加运动，这会加快细胞凋亡，造成嘌呤分解，引发尿酸升高。不要熬夜，很多人习惯熬夜上网或打牌，时间过长容易jisu紊乱，进而导致胆固醇升高，而使尿酸增加。尿酸仪不需要尿！尿酸仪或许没有血糖仪那么普及，所以很多痛风朋友买的时候是初次接触，所以看名字叫“尿酸仪”，自然而然就想到了尿！于是乎，有的痛风朋友将...

  剂量调整期的病友，降尿酸zhiliao的过程中，在尿酸达标一段时间后，医生往往会调整降尿酸药物的剂量，病友们若能记录调整药物剂量后尿酸的波动变化，也能为zhiliao提供非常重要的参考。想看看食物对尿酸到底有何影响的病友，医生往往会告诉病友们平时饮食的注意事项，但部分病友难免会对一些美食念念不忘，建议病友吃了“不该”吃的食物之后，自己测一...