有些高尿酸患者没有出现痛风症状，不重视、不控制尿酸水平，长期任其维持在高水平状态，时间一长，对脏器的影响就会越来越大。所以虽然没有痛风发作，但尿酸超标的患者仍然应该就医zhiliao。如何预防高尿酸，早预防、早发现、早zhiliao是防治高尿酸血症的关键。大家应加强综合管理：调整生活方式，选用低嘌呤食物，如新鲜果蔬，避免食用高嘌呤食物，如...

  加重肥胖和高脂血症：HUA人群中合并高脂血症、肥胖的比例在女性和男性中分别高达68%和71%；肥胖者血尿酸水平增加，且因肥胖类型不同而表现为不同的病态；很多患者在有效的降尿酸zhiliao后，体重也得到了有效控制。同样，降血脂zhiliao也可协助降尿酸zhiliao。危害：伤头发，导致男性脱发加重，雄ji素性脱发（AGA）是一种常见的男...

  为了避免储存温度和测试温度相差太大，比较好是在每次检测前，在测试温度环境下，将仪器和试条平衡30分钟以上再开始测量。尿酸试纸保存有讲究 很多朋友会把尿酸试纸和尿酸仪放到一起，这样使用时取用更方便。但是需要注意的是，尿酸试纸的保存条件比尿酸仪要求更高，冬天一定要注意尿酸试纸的保存。尿酸试纸应该在干燥、避光、密封的条件下保存，海源的尿酸...

  尿酸是怎样产生的？是不是降得越低越好？20%尿酸来源于富含嘌呤或核dan白的食物，80%的尿酸是由体内氨基酸及其小分子化合物和核酸分解代谢而来。尿酸是嘌呤代谢的终产物，人体每天都在不停地产生尿酸，大多数的尿酸经肝脏合成代谢，然后通过肾脏排泄，形成动态平衡。如果尿酸产生过多，排出过少，它自然就会高起来，所以尿酸升高是一种代谢疾病。尿酸升高，...

  很多人认为，高尿酸是「病从口入」，是因为高嘌呤食物吃太多，吃出来的。其实这是错误的。我们体内的嘌呤，80%都来自于内源性的身体代谢，只有约20%是外源的食物产生。尿酸高的主要原因是，身体对嘌呤和尿酸的代谢出了问题，而不是因为来自食物的这20%的嘌呤。此外，嘌呤在身体里也存在着一个「动态平衡」，即使我们严格控制饮食，减少嘌呤的摄入，内源性代...

  控制尿酸的办法，运动适量，天冷时人们喜欢增加运动，这会加快细胞凋亡，造成嘌呤分解，引发尿酸升高。不要熬夜，很多人习惯熬夜上网或打牌，时间过长容易jisu紊乱，进而导致胆固醇升高，而使尿酸增加。尿酸仪不需要尿！尿酸仪或许没有血糖仪那么普及，所以很多痛风朋友买的时候是初次接触，所以看名字叫“尿酸仪”，自然而然就想到了尿！于是乎，有的痛风朋友将...

  有些病友会问，我都听医生的，定期去医院化验，那还有必要买尿酸仪吗？虽然说，如果处于维持用药并且尿酸水平控制比较稳定的情况下，检测尿酸不需要检测血糖那么频繁。但对于以下病友来说，经常检测尿酸是必要的：刚开始降尿酸zhiliao的病友苯溴马隆和非布司他往往能够较快地使得病友们的尿酸水平达标，但如果降的过快、过低了，容易出现急性痛风发作，这时如...

  HUA是卒中的独li危险因素：HUA促进缺血性卒中发生，增加卒中风险。此外，对非卒中患者的长期随访发现，血尿酸水平可作为急性缺血性卒中患者预后评估的一项指标，特别是女性患者，血尿酸水平的增高可能是无症状性脑梗死及预期卒中的重要血清学指标，通过对HUA进行长期管理，可有效降低血尿酸水平，减少缺血性卒中的发生及不良预后，这对女性HUA患者预防...

  高尿酸可以沉积于关节、肾脏，刺激血管壁，使葡萄糖利用低下，导致关节炎、尿毒症等多种疾病。有研究证明，尿酸高的人患高xue压、脑卒中、2型糖尿病、肾衰竭的风险都明显高于常人。尿酸结晶沉积于肾脏，高尿酸血症可能造成肾结石，损伤肾小管和肾间质，可导致肾脏病变，主要分为三种类型：急性尿酸性肾病：常见于淋巴和骨髓增殖性疾病，如淋巴瘤、白血病，或恶性...

  规范使用试纸：未开封的尿酸试纸有效期是一年半，但开瓶后的试纸有效期为3个月，空气中的湿度会影响到试纸的反应酶，因此试条从试条桶中取出后应3分钟内完成测量，并立刻盖紧罐盖。在干燥避光环境下储存试条。为什么尿酸仪冬天测不准？冬天不止人会怕冷，其实尿酸仪也“怕冻”！在寒冷的天气下，尿酸仪可能无法测出准确的数值，甚至无法正常检测。虽然绝大多数尿酸...

  控制高危影响因素积极控制高血zhi症、高xue压、高xue糖和慢性肾病等高危影响因素；就医时要告知医生病情，医生会在处fang中避免使用会令血尿酸升高的药物，如阿司匹林（大于2克/天）、li尿剂、左旋多巴等；即使进行严格的饮食控制，也只能降低60~90微摩尔/升的尿酸，因此尽早到风湿科或内分泌科寻求zhiliao尤为重要；高尿酸血症合并三...

  据《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加，并且持续的高尿酸有可能会导致痛风。尿酸高的小伙伴们总是这也不敢吃，那也不敢吃。从鱼虾牛羊，到啤酒鸡汤……需要注意的高嘌呤食物实在是太多了。然而，尽管对于饮食已经小心再小心了，可尿酸却一点也没有降下去的意思。「陷阱」食物正...