如果现在要问一个人每天快乐的三件事是什么?大多数人可能会回答:吃饭,睡觉,刷手机!在近10年中,智能手机人均持有量和使用量都增加迅速对人们来说,睡前玩手机是在正常不过的行为。就在三个月前,一项发表于Nature子刊《ScientificReports》的研究性论文对睡觉前频繁使用手机对心理健康的影响进行了评估。结果表明,睡觉前... 【查看详情】
这些天来,冲破世界杯的光圈,娱乐圈的撕扯大瓜频频掀起新热潮。汪小菲凭一句“我现在不想再给他们交电费了!”快速冲上了热搜!然而,随之迅速被扒开的是他的百万床垫。据悉在他们家中的这款床垫来自瑞士某皇室御用品牌,此前张兰也曾在直播中透露,床垫是按照大S脊椎形态定制的,因此售价高达200万元,价格相当昂贵。这确实让人惊讶,竟有如此昂贵豪奢... 【查看详情】
一直以来,规律和适当的运动都被证实对保持健康大有好处,每人每周进行适当时长的运动可以降低全因死亡率。一项研究表明,每周运动的时长达到某些时间会更加能从运动中获益,同时也再次印证了过往的研究方向和指南。7月25日,由DongHoonLee等人发表的论文中,研究人员们在30多年间对超过10万人展开了研究。结果表明,每周进行约150... 【查看详情】
怎么判断自己缺不缺氧?身体缺氧可由多种因素导致。随着年龄增长,组织细胞退行性改变导致机体供氧能力不足,容易出现缺氧症状。因为氧气从呼吸道进人肺部,与血红蛋白紧密结合,再被血液运送到各个地方,任何一个环节发生障碍,都可能造成缺氧的情况。生活中,雾霾天气、睡觉时紧闭门窗、屋内人多不注意通风等情况下,都容易导致空气氧含量降低,中老年... 【查看详情】
2021年,中国老年抚养比提高到了,意味着平均5名年轻人要抚养一位老人;2020年少儿抚养比为,平均4名年轻人要抚养一个少儿。人口老龄化使老年抚养比大幅上升,并且抚养老人和养育小孩成本高昂,年轻人“两头承压”。社会生育意愿不强导致少儿抚养比下滑,年轻人口规模萎缩,社会养老负担进一步加重。数据显示,2020年第7次人口普查数据显... 【查看详情】
全国在紧急降温的同时,地球的另一头正进行着无限狂热的世界足球赛事。4年一次的世界杯正在卡特尔和中东国家境内举行,32支球队,64场赛事,800多名足球运动员齐聚现场,赛事精彩程度超乎现象!观看比赛的激情澎湃,惊叹球员们的高超球技和很强的体力竞技状态。在世界杯第二场葡萄牙VS加纳的比赛中,足坛超级明星C罗的一个点球直接刷新世界纪录。... 【查看详情】
自从我国进入老龄化社会以来,各种养老和社会问题也日益凸显,而延迟退休也是人们一直热议的话题。无论我们接受与否,延迟退休已经是必然趋势。在《关于印发“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划的通知》发布后,部门省份已经开始试行延迟退休政策,这也标志这延迟退休进入初始化进程。依照规划,这项政策将在五年内落实。由于目前主要是渐进式的形... 【查看详情】